1.口味清淡少油鹽,自覺(jué)遠(yuǎn)離酒和煙,勤動(dòng)腿腳控肚腩,充足休息好睡眠,五谷雜糧加果蔬,堅(jiān)持生活好習(xí)慣。世界保健日,心情好一點(diǎn),健康多一點(diǎn)!
2.大腿粗壯以及小肚腩,是現(xiàn)在大部分女孩苦惱的問(wèn)題。
3.全身脂肪過(guò)多,手臂肌肉松弛,大肚腩,水桶腰,大腿肥胖,蜂窩組織,小腿肥胖。
4.他并沒(méi)有急于對(duì)領(lǐng)主大人造成直接的傷害,而是扭身一個(gè)旋風(fēng)腿,一腳重重踹在男爵滾瓜溜圓的大肚腩上。
5.常跳健美舞,心情快樂(lè)煩惱全無(wú);每天散散步,舒活筋骨肚腩不鼓;抽空打打球,青春永駐衰老卻步。健身吧,鍛煉吧,生活質(zhì)量提高從運(yùn)動(dòng)開(kāi)始。世界保健日,祝你健康幸福,快樂(lè)如意。
6.在此為您介紹排毒功能最強(qiáng)的食物以及食用方法,幫你清腸排毒,告別小肚腩,瀟灑地迎接夏天。
7.她們表示懷疑,我告訴她們,我小肚腩的褶皺能藏起一個(gè)大湯匙。
8.劉宏雖年僅二十一歲,但長(zhǎng)年養(yǎng)尊處優(yōu),飫甘饜肥之余,疏于養(yǎng)生行走運(yùn)動(dòng),更縱情于酒色歌舞之中,光鮮的臉上胖乎乎的,肚腩微凸,眼瞼略有些浮腫。
9.“餓狼”們到后來(lái)倒很有些滿(mǎn)足感了,愜意地靠著,淑女樣子沒(méi)了,帥哥的肚腩也挺出來(lái)了。
10.全身脂肪過(guò)多,大肚腩,水桶腰,臀部和大腿肥胖,手臂肥胖,肚腩皮膚松弛,蜂窩組織。
11.有糧千擔(dān),也是一日三餐。有錢(qián)萬(wàn)貫,也是黑白一天。別墅十座,也是睡榻一間。寶車(chē)百乘,也是有愁有煩。高官厚祿,也是每天上班。妻妾成群,也是一夜之歡。山珍海味,也是一副肚腩。窮無(wú)斗米,也是有肺有肝。苦苦難難,也是咸辣甜酸。
12.很多人吃撐了會(huì)將皮帶松上一兩格,看似解放了肚腩,其實(shí)卻是一種放縱和傷害。
13.就算不吃火鍋,就算每天跑步,小肚腩照樣自顧自地在冬季默默。
14.出現(xiàn)小肚腩:小肚腩的形成與平時(shí)吃晚飯總是坐著,或者工作忙碌沒(méi)有時(shí)間喝水,出現(xiàn)便秘的情況。
15.的胖妹子能彎腰劈叉跳勁舞,擁有超級(jí)大肚腩的女子能找到真愛(ài),甚至還有的女子被丈夫細(xì)心呵護(hù),堅(jiān)決不讓減肥。
16.往常真的覺(jué)得皮膚也變好了,越來(lái)越有光澤,大肚腩不見(jiàn)了,腿變細(xì)了,三個(gè)月過(guò)去了,也沒(méi)反彈,當(dāng)然我也沒(méi)有暴飲暴食,好開(kāi)心。
17.最胖時(shí)體重達(dá),脂肪主要集中在肚腩、大腿和臀部位置。
18.不同的肚腩的瘦腹方法也不同,一起來(lái)學(xué)習(xí)吧……
19.顏色鮮艷的夾克能很好地把你的大肚腩隱藏起,讓你充滿(mǎn)自信地穿上合身的衣服。
20.小時(shí)后,鄧打開(kāi)魚(yú)缸清點(diǎn),卻發(fā)現(xiàn)整缸魚(yú)“翻肚腩”浮在水面上,已全部死亡。
21.生完孩子之后,小肚腩就一直沒(méi)有消下去?!驹醋栽炀渚W(wǎng)】
22.每周做,每隔一天做一次,可以讓你消滅小肚腩。
23.穿緊身褲不僅會(huì)出現(xiàn)不雅觀(guān)的肚腩肉,還會(huì)患上一種叫作“感覺(jué)異常性股痛”的神經(jīng)疾病,目前患這種病的年輕健康女性日益增多。
24.大家都知道,減肥時(shí)肚腩上的肉最難減掉,因?yàn)橹径逊e的多,被稱(chēng)為游泳圈。
25.下面這些簡(jiǎn)單的假日飲食小帖士,可以讓你消除圣誕節(jié)后的大肚腩而不錯(cuò)過(guò)那些美食。
26.所有的愛(ài)情無(wú)非相似的一招一式,所有的美少年到最后都會(huì)變成大肚腩。愛(ài)情荒蕪,帥哥發(fā)福,美人遲暮,m.9061xoxo.com是誰(shuí)也逃不過(guò)的蒼老。夏七夕
27.研究表明,大肚腩將導(dǎo)致較高的健康風(fēng)險(xiǎn),引發(fā)心臟病、癌癥、糖尿病、癡呆,甚至尿失禁。
28.冬季氣候寒冷,女性適度增重,甚至出現(xiàn)小肚腩,對(duì)保護(hù)子宮是有益處的。m.9061xoxo.com
29.下面簡(jiǎn)單的假日飲食小帖士,可以讓你消除圣誕節(jié)后的大肚腩而不錯(cuò)過(guò)那些美食。
30.減肥妙招瘦肚腩:呼啦圈,不宜過(guò)快,勻速為宜,呼啦圈質(zhì)量不宜過(guò)重,以免傷身體;仰臥起坐,燃燒脂肪,雙臂盡量展開(kāi)。持之以恒,讓你美麗窈窕!
31.敏雅談到了網(wǎng)絡(luò)中流傳的小肚腩突出恥辱照。
32.塑身功效:健康平腹收肚腩,健康瘦腰,健胸,豐胸。
33.記者發(fā)現(xiàn),杜海濤身形消瘦明顯,不僅小肚腩不再明顯,就連往日?qǐng)A嘟嘟的臉型也難覓蹤影。
34.做女人也很難:太漂亮怕惹眼,不漂亮怕丟臉;吃得少太骨感,吃得多現(xiàn)肚腩;洗衣拖地加做飯,忙里忙外又上班。終于到了婦女節(jié),國(guó)家規(guī)定享特權(quán)——不用上班享津貼,禮物祝福收不完!
35.我繼承了我母親的所有不幸如關(guān)節(jié)炎和大肚腩,她把這些東西都給了我。
36.美國(guó)肥女靠完美大肚腩找到真愛(ài)。
37.連續(xù)使用,你會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn),以前令人討厭的小肚腩、大象腿、水桶腰統(tǒng)統(tǒng)不見(jiàn)了,運(yùn)動(dòng)減肥健康安全、不反彈。
38.電視里絕對(duì)不會(huì)出現(xiàn)腆著大肚腩、謝頂?shù)?、年老色衰的男人?/p>
39.老爸!今天是父親節(jié),您一定不知道吧?嘻嘻!我?guī)湍谶@個(gè)特殊的日子里,向上帝許了幾個(gè)愿望,希望您的肚腩再小點(diǎn),鈔票再厚點(diǎn),三高再降點(diǎn),笑容大大滴!
40.今天,我們要講到的這個(gè)女孩也曾和她的小肚腩一起參加過(guò)選美比賽。
41.全身脂肪過(guò)多,大肚腩,水桶腰,臀部和大腿肥胖,手臂肥胖,蜂窩組織。
42.家有糧萬(wàn)擔(dān),一日只三餐;身有錢(qián)萬(wàn)貫,黑白是一天;洋房別墅做,睡眠只一間;寶馬轎車(chē)乘,心中有憂(yōu)煩;山珍海味食,肚腩只一副;榮華富貴求,皆是過(guò)云煙。所以,要珍惜眼前,不要為未來(lái)憂(yōu)煩。周末到了,愿你開(kāi)心快樂(lè)!
43.小肚腩最難減?從內(nèi)臟脂肪入手。
44.如何瘦腹一直是人們的難題,很多人肯定都覺(jué)得一輩子都跟小肚腩牽扯不清了,那么真的擺脫不掉嗎?
45.不過(guò)他選擇了一個(gè)激烈的方式來(lái)避開(kāi)皺紋、大肚腩以及群眾的善變。
46.【消滅肚腩招】①吃橙色果蔬:橙色果蔬富含維生素C和β-胡蘿卜素,避免腹部脂肪堆積;②補(bǔ)充硒:硒可抗癌,還能降低腹部肥胖發(fā)生率;③多吃魚(yú)和蛋:吃魚(yú)和蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白易產(chǎn)生飽腹感;④吃合適的脂肪:多吃橄欖油、亞麻籽油,少食含反式脂肪的食物如人造奶油。
47.我每天得做兩百次仰臥起坐來(lái)消除我的肚腩。
48.大肚腩隱藏大風(fēng)險(xiǎn)近一項(xiàng)報(bào)告指出,如果你在歲時(shí)有一個(gè)大肚腩,那么在晚年患上癡呆癥的幾率大概要增加兩倍。不過(guò),這也許只是肥胖所帶來(lái)惡果的冰山一角。
49.她一走路就會(huì)失去重心,或雙腳被自己的贅肉絆倒摔跟斗!“超級(jí)肚腩”驚呆醫(yī)學(xué)專(zhuān)家。
50.有些人認(rèn)為仰臥起坐是幫助女性消滅小肚腩最有效的方法。
51.以前我也是大魚(yú)大肉不忌口不用擔(dān)心肥胖的主,奈何近兩年走上了單是吃生菜葉子也長(zhǎng)小肚腩的節(jié)奏,不減肥不行了。
52.但如果你是有小肚腩的MM,可以將晚餐安排在晚上之前,讓腸胃在睡前有足夠的時(shí)間消化,這樣腹部不會(huì)囤積脂肪哦。
53.一些專(zhuān)家警告說(shuō),減壓可能有所幫助,但服用那些號(hào)稱(chēng)通過(guò)減少皮質(zhì)醇分泌來(lái)改變大肚腩的保健藥反而有害。
54.大肚腩不只是過(guò)于肥胖那么簡(jiǎn)單,它與健康問(wèn)題密切相關(guān)。
55.不過(guò)姑娘們也不用羨慕嫉妒恨,從今天開(kāi)始,掌握些簡(jiǎn)單易做的“練腹”動(dòng)作,拯救被小肚腩“困住”的肌肉們!平坦腹部。
56.見(jiàn)到了,他太可愛(ài)了,而且還有個(gè)“大肚腩”。