241.日者組成‘暑’，曬得人叫苦；出門帶傘具，防曬又避暑；扎進工作中，奮斗也防暑；心靜氣神閑，暑熱散盡舒；處暑雖難熬，短信來祝福；愿你心平靜，輕松過處暑。

242.夏令三伏，陽氣旺盛，此時人體容易腠理開泄，汗液增多，再加上暑氣逼人，如果因為防暑降溫而過度貪涼食冷，容易導致人體內寒過甚。

243.夏至到，氣溫高，注身體，多喝水，要防暑，多吃菜，注健康，要休息，睡眠好，精神爽，人舒暢，夏至祝你無煩惱，多快樂，多溫馨。

244.夏日炎炎，熱火朝天；抽點時間，找點空閑；跑個小步，鍛煉鍛煉；喝杯清茶，滋潤心間；睡個午覺，補充睡眠。今天小暑，注意防暑保身體，祝你快樂過夏天。

245.小暑無聲無息就來到，注意防暑身體保健康，沒有什么可以拿出手，唯用手機短信送祝福，請君莫笑禮輕不笑納，真誠祝福惟愿你收下！

246.西瓜西米露，冰爽可口，清熱解暑，炎炎夏季里的清涼防暑的最佳飲品。

247.時間溜的快，小暑把門敲，天氣炎熱怎奈何，防暑工作要做好，高溫期間少外出，莫讓酷暑把心鬧，室內溫度要適當，心情愉快也重要。七七小暑快樂。

248.七一到，黨讓我給你捎句話：身體是自己的，工作是忙不完的，休息是必須的，勞逸結合是不可少的，炎炎夏日防暑是跑不掉的，健康要時刻注意的！

249.處暑處暑，曬死老鼠，室外護皮膚，室內開窗戶，生活有規律，睡眠要充足，飲食清淡少油膩，水果蔬菜補維C。防暑降溫最重要，祝大家健康度夏！

250.【多地出現熱射病，太熱了還是開空調吧】近日上海、杭州等多地發生熱射病致死事件，熱射病是中暑中最嚴重的一種，它會使人喪失體溫調節能力，引起臟器受損，一旦發病死亡率很高。極端高溫下，即使呆在室內也有可能中暑，親們，防暑降溫空調不能省啊~。

251.人之所以快樂，不是得到多，而是計較的少；財富不是一輩子的朋友，朋友卻是一輩子的財富。天已酷熱，君需防暑！

252.聽說初伏到了，我們要打一場防暑的勝利戰爭，女戰士們拿起遮陽傘，男同志備塊毛巾常擦汗，小孩們記得冰棍身邊有，老人常坐涼風邊，初伏熱了，親愛的朋友記得防暑哦！

253.大暑烈日炎炎照，氣溫高升似火燒。防暑降溫要做好，悶熱煩躁統統跑。寧神靜氣心燦爛，愁腸百結皆消散。萬里無云心歡笑，樂不思暑最逍遙。愿你大暑幸福自在。

254.小暑大暑，數了又數，天氣酷熱，注意防暑！少數多數，數不勝數，朋友祝福，你最清楚。暑期送你冰爽，心靜自然清涼！

255.給你發的這條短信，躲過了烈日的炙烤，逃過了蚊蟲的叮咬，沖出了暑氣的包圍，終于順利抵達你的手機，只想輕輕對你說：桑拿天，注意防暑。空調少吹，自然通風；著衣要點，清涼寬松；西瓜果蔬，多多食用；飲食衛生，消毒勿松；遇事莫急，多露笑容，一夏輕松！

256.夏日杯杯茶，降暑去溫有妙效：一杯荷葉茶，降脂降火又清涼；菊花加枸杞，降火潤喉明目佳；金銀花泡茶，降火防暑效果妙。愿你喝出清涼一夏！

257.短信兩句有點少，三句四句剛剛好，十句八句感覺吵，再多就已成煩惱，此短信恰到好，三句問候來到：立夏已來到，防暑工作要做好，如此生活妙！

258.【健康四字經】春防寒冷，夏防暑濕。秋防風燥，冬防凍僵。飲食有常，定時定量。狂飲暴食，不能主張。細嚼緩咽，不要匆忙。若要貪嘴，脾胃受傷。肥甘少吃，葷素恰當。一味偏食，定缺營養。按時睡覺，要起早床。熬夜懶睡，不能經常。轉給你關心的人吧~。