1.“其實減肥最主要的還是要控制飲食，運動是輔助，要遵循‘量出為入’的原則，要看你每天攝入了多少熱量。

2.量出為入，即以日常的實際消耗，確定每天進食的量。

3.根據這一精神，在根據地實行統收統支，量入為出與量出為入相結合的財政政策，實行統一累進稅制度。

4.農工黨中央提交的減稅提案建議，政府應該實行“量出為入”原則。

5.但兩稅制之規定田租額，則像是量出為入的。

6.另外控制體重，要量出為入，有多大的運動量，在吃的方面應該有多少補充進來，達到一個平衡，所以平衡是非常重要的。

7.楊炎這一“量出為入”的財政原則，可以說是當時一大創舉。

8.稅課收入是政府財政收入的主要來源，用以支應政府支出需要，政府應量出為入以維持收支平衡。

9.量入為出還是量出為入，一直是我國古代財政思想的兩極。