1.春雷初響驚蟄到，大地回暖萬物蘇。早睡早起勤散步，起居規律精神足；注意保暖防感冒，戴上口罩擋病毒；飲食清淡多喝粥，少食辛辣多果蔬。值此驚蟄時節，祝您身體健康事事順，工作如。
2.小暑天氣熱，防暑記心間，攜帶遮陽傘，涼水沖手腕，多洗溫水澡，運動選早晚，油膩莫貪戀，少吃辛辣餐，心靜自然涼，快活似神仙！祝舒“伏”一“夏”！
3.【寒】氣漸盛添衣衫，【露】欲凝霜須保暖，【節】制情欲少辛辣，【氣】燥多食麻糯粳，【快】意在心調精神，【樂】治百病神妙方。祝寒露節快樂！
4.春季養陽助生發，養生秘訣來分享：芽菜涼拌煮湯佳，放點辛辣驅寒涼；韭菜雞蛋補肝腎，辛溫補陽是良方；青色主肝宜多食，菠菜芹菜巧潤燥；鴨血紅棗都是寶，煲湯煮粥效果好。溫馨關懷你，愿快樂又安康！
5.秋風嘯，寒露到；多喝水，防秋燥；少辛辣，健康繞；落葉飄，添衣袍；宜起早，莫夜熬；常歡笑，莫煩惱；此短信，祝福表：好運罩，【辛辣造句】樂逍遙！
6.轉眼之間小雪到，調節情緒很重要。心情樂觀調心態，戶外鍛煉不可少。冬季陰盛陽又衰，多曬太陽防感冒。日常飲食宜清淡，少食辛辣油膩湯多煲。愿你小雪心情好，健康幸福無煩惱！
7.八月八，立秋到；溫差大，雨量少；濕度低，氣干燥；易損肺，干咳鬧；要養生，先防燥；心樂觀，無煩惱；吃蘋果，獼猴桃；多喝湯，辛辣少；多運動，少吃藥。立秋快樂！
8.處暑三招防秋燥，健康與你相擁抱。不吃燥熱傷津之食物（辛辣類）；多喝生津潤燥之湯水（如老鴨冬瓜湯）；多吃新鮮瓜果及蔬菜。處暑快樂！
9.冬去春來雨水節到，養生貼士向您問好，冷暖交替氣溫不定，注意“春捂”防止感冒，少食生冷辛辣油膩，多吃粗糧新鮮果蔬，湯和粥類清除火氣，養護脾胃肝氣順暢，保健養生你要記牢，持之以恒健康沒跑。
10.不管人們對于我們腐爛的皮肉，那些迷途的惆悵、失敗的苦痛，是寄予感動的熱淚、深切的同情，還是給以輕蔑的微笑、辛辣的嘲諷。我堅信人們對于我們的脊骨，那無數次的探索、迷途、失敗和成功，一定會給予熱情、客觀、公正的評定。
11.處暑到秋天到，發個短信祝福到。早晚氣溫變化大，備好衣服防變化。少吃辛辣多食酸，以來加強你的肝。祝處暑快樂！
12.夏至到，炎熱天，防避暑，要及時，運動要，少暴曬，多飲水，飲食淡，忌辛辣，勿憂愁，別浮躁，心開朗，祝福你，冰爽夏，快樂夏，幸福夏！
13.人生道路上五味雜陳，有酸的，甜的，哭的，辛辣的，因為我有一種從不屈服的傾向，所以我從來都不停滯不前！
14.冬天氣候干燥，人易上火，盡量少食蔥、蒜、姜、椒等辛辣食物，宜多吃滋陰潤燥食物，如銀耳、蜂蜜等。保持身體舒暢，祝您健康！
15.夏至養生有道，妙招送你記牢，清晨洋蔥少許，晚餐少量紅酒，清熱利濕為上，綠豆冬瓜煲湯，辛辣助熱遠離，辣椒韭菜牛羊。溫馨關懷送上，愿你快樂安康！
16.大暑散，立秋上，天高氣涼人爽朗，莫急添衣，養生有道，靜心安神莫急躁；多食酸甜，少食辛辣，潤肺益胃易生津，多多運動，少少抽煙，健康常伴百個秋！
17.秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛生，勤洗手，防腹瀉。祝你秋日健康！
18.甜李子和櫻桃的水果風味與淡淡的辛辣和巧克力味相得益彰。
19.【女人春季養生要三防】春季防塵：湯品一：沙參百合潤肺湯，湯品二：炙百部紅棗乳鴿湯。春季防寒：注意好兩頭，即ξ頭頸和雙腳。春季防“火”：多喝水，多吃果蔬、少吃辛辣食物，并合理作息。
20.初春養生有道，分享給你可好？多飲水促循環，少辛辣多果蔬，適量酒通經絡，心情爽護肝法，勤運動氣血通，早睡覺精力棒。情意濃貼士送，愿你快樂安康！
21.辛辣味嗆得我直翻白眼，牙根直發麻，手指骨節癢，想揍他一頓。
22.秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛生，勤洗手，防腹瀉。
23.冬來風急疾病串，氣溫驟降防風寒。陰氣上升重養肝，少食辛辣多增甘。蔥姜蒜泥要多吃，疏肝利膽健胃脾。睡眠充足宜晚起，一日三餐有規律。祝你健康！
24.紅椒粉做成辛辣的糊狀調料，把這調料抹遍烏鴉粉紅生疼的皮膚。
25.秋季養生重保肺，養陰防燥功加倍；樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙；運動時刻不能少，堅持鍛煉健康保！
26.秋老虎來襲，關懷送你：早臥早起護陽氣，運動鍛煉健身體；飲食特別要注意，少吃辛辣吃酸宜；防暑降溫要繼續，空調惹病需防御！愿你健康最無敵！
27.立秋寒氣日漸長，増衣切莫要匆忙。早睡亦要早早起，調理順應陽氣強。飲食多酸少辛辣，潤肺益胃生津強。堅持鍛煉身心體，疾病難以近身旁。健康又強壯！
28.大寒時節問題不少，多穿點，防感冒；少生氣，別煩躁；水果蔬菜要多吃，辛辣油膩要少食；心態平和，忌疲勞。一條短信送給你，祝你健康樂逍遙！
29.寒露到，天氣燥，少辛辣，遠熏烤，食銀耳，潤肺妙，吃核桃，滋陰好，哈密瓜，補水高，天漸冷，早休息，日照少，憂郁擾，多聊聊，開心笑，祝安好！
30.四月時節清明到，關懷牽掛來到了。經常鍛煉身體好，及時調劑心情好。清淡辛辣搭配巧，合理養生要知道。清明節快到了，愿您身體健康，一切順利！
31.芒種過后人慵懶，肺虛濕熱來糾纏。飲食宜把苦味減，辛辣去困來相伴。冷水沐浴可解乏，循序漸進活血管。愿君勤鍛煉，快樂體康安。
32.【立夏養生，給您支招】早睡早起，重視“靜養”，延年益壽；飲食應清淡，以易消化、富含維生素的食物為主，辛辣的食物要少吃；食補涼血，氣虛血熱會影響人的消化功能，要注意涼血補氣！愿健康！
33.醫生說，只要不吃辛辣的食物，身體就不會上火。
34.發句短信囑咐你，秋季養生強身健體要注意：少鹽清淡甜咸搭配要合理，辛辣刺激食品不可取，多喝熱水常運動疾病統統都遠離。秋季，祝你有個愉快的心情！
35.立秋到，氣候變，注意保健康；中午熱，早晚涼，著衣要適當；少辛辣，多酸味，潤肺又益胃；忌傷悲，心舒暢，精神靜調養。祝立秋快樂！
36.入秋貼秋膘，調養得有方；果蔬和蛋類，滋補有營養；牛奶和燕麥，安神心情暢；梨湯銀耳湯，防燥潤肺臟；南瓜和蜂蜜，排毒益氣強；遠離辛辣，祝你健康！
37.春分養生時機，秘籍分享給你，早起有助養陽，莫要驟減衣衫，慢跑快走登山，避開風沙天氣，少食辛辣油膩，多補大棗蜂蜜，保持愉悅護肝，切忌悲傷抑郁，溫馨關懷送上，快樂安康伴你！
38.炎夏漸漸褪去，白露悄然來臨，日熱夜冷溫差大，身體健康要注意：呼吸疾病謹預防，宜食清淡粥相配，魚蝦海腥要避免，腌制辛辣物誤食。愿你健康！
39.隨后，這個睚眥必報的廚師用姜、鹽、紅椒粉做成辛辣的糊狀調料，把這調料抹遍烏鴉粉紅生疼的皮膚。
40.立秋到，問聲好；氣候變，防感冒；少辛辣，防秋燥；蓮子湯，潤肺好；常舔齒，生津液；四肢勤，掉秋膘；心態好，要多笑；懂養生，吉祥罩。
41.寒露時節，飲食調養以滋陰潤燥為宜。多食用芝麻、糯米、蜂蜜等柔潤食物，m.9061xoxo.com少食辛辣之品。山藥、蓮藕、銀耳等也是不錯的選擇。
42.父愛其實很簡單。它像白酒，辛辣而熱烈，讓人醉在其中；它像咖啡，苦澀而醇香，容易讓人為之振奮；它像茶，平淡而親切，讓人自然清新;它像篝火，給人溫暖去卻令人生畏，容易讓人激奮自己。
43.立秋養生要訣：少食辛辣多食酸，滋陰潤肺防秋燥；蔬菜選新鮮多汁，水果選養陰生津；多吃豆類多飲水，盲目進補要防止。祝您心情愉悅，身體健康！
44.生活就像是一杯烈酒，初次喝的時候是辛辣難以下咽的，并且會讓你迷失，而當你喝的多了，你就會發現，你已經離不開它了。
45.立秋到，心情妙，艷陽不再當頭照；添衣裳，要記牢，冷水洗臉防感冒；護皮膚，防干燥，注意少用肥皂好；養肝肺，辛辣少，祝你立秋健康圍繞！
46.天氣寒涼養生季，滋益陰精暖身體；溫補食物多攝取，木耳白菜和枸杞；辛辣燒烤少吃妙，羊肉桂圓大棗好；晨起記得干洗臉，睡前揉腹強免疫；鵪鶉海參補蛋白，益腎補氣能御寒；海帶紫菜生熱量，煲湯味美又提鮮；芝麻瓜子好零食，貼身補充蛋氨酸。溫馨關懷已送上，愿你快樂又安康！
47.魯迅最厭惡那些偽君子，他用辛辣犀利的雜文，揭露了他們欺善怕惡的勾當。
48.父親，你的愛像白酒，辛辣而又熱烈，容易讓人醉在其中；你的愛像咖啡，苦澀又醇香，容易讓人為之心動；你的愛像茶，平淡而親切，能讓人在不知不覺中上癮。父親節到了，爸爸我愛你，愿您永遠健康快樂！
49.整個太陽是殘酷的，整個月亮是苦的，辛辣的愛情使我滿身麻醉，龍骨崩散，沉入海底。
50.秋季養生重保肺，養陰防燥功加倍；起居出入添衣物，早睡早起去疲累；樂觀情緒多栽培，舒暢胸懷少傷悲；飲食有度酸為好，辛辣食物少為妙；進補原則宜滋潤，藥物選擇忌散耗；運動時刻不能少，堅持鍛煉健康保！
51.秋來情緒易低落，精神狀態得調節；牛奶蓮子安神好，早睡早起有規律；苦瓜蘿卜清肝火，小米大棗養心神；辛辣高油要少吃，心態放寬自快活。祝開心如意！
52.春雷萌動驚蟄到，萬物復蘇暖氣冒，再睡早起要記牢，規律作息健康保，春捂保暖防感冒，阻擋病毒戴口罩，飲食清淡粥多煲，多食果蔬辛辣少，驚蟄節氣，愿您身體健康步步高！
53.父愛其實很簡單。它像白酒，辛辣而熱烈，容易讓人醉在其中；它像咖啡，苦澀而醇香，容易讓人為之振奮；它像茶，平淡而親切，讓人在不知不覺中上癮；它像烈火，給人溫暖去卻令人生畏，容易讓人激奮自己。
54.父愛，它好像白酒，辛辣而又熱烈，容易讓人醉在其中;它又像咖啡一般，苦澀又醇香，容易讓人為之心動;它還像茶，平淡而親切，能讓人在不知不覺中上癮。
55.一陣秋雨一陣涼，寒露時節愿你健康：雨水漸少氣干燥，補充水分不可少；養陰防燥潤肺胃，激烈運動要避免；辛辣刺激要減少，多食蔬果多喝水。
56.秋日犯困，提神有方，多曬太陽，心情舒暢，少吃辛辣，多食蛋奶，疲倦不擾，新鮮果蔬，提神功效，勤眨雙眼，護眼良方，半小時后，窗前遠眺，常梳頭發，輕松大腦，伸伸懶腰，舒服就好，有氧運動，快走慢跑，充足睡眠，至關重要，關懷送上，愿你安康！
57.天氣漸涼要注意，保重身體莫隨意：辛辣傷胃，多吃果蔬才有味；秋來陽氣在收斂，煩惱憂慮人易累，笑口常開才對！
58.轉眼秋天到，養身很重要，多吃酸味果蔬，少吃辛辣食品，護肝益肺好處多，早睡早起，開窗通風，預防感冒不可少。秋季天氣干燥，補充機體水份最重要。
59.酷暑該把身體調，注意養生有訣竅；少食辛辣多吃素，少喝飲料多喝水；苦瓜強腎又清熱，清茶解困抗疲勞；每天幾碗綠豆湯，喝出精神面容光！
60.春末關注您飲食，適量減少蛋白質，高熱量食物少攝入，少吃油炸辛辣物，滋潤補陰很重要，桑葉薄荷菊花茶，清熱下火少不了，祝你健康呵呵笑。
