61.操場上，來來往往的人絡繹不絕。有的在跑步，有的在比賽跳繩，有的在興高采烈的拔老根，石書旁幾個人圍成一組一起高興地抓人玩兒。操場上零零散散地散布著的人，還有的在靜靜的讀書。

62.例如騎自行車，跳繩，快走，慢跑，有氧舞蹈和游泳。

63.花樣跳繩高小紅得分最高。

64.最的運動方式是跳繩消耗卡路里特別多。

65.我喜歡跳繩。

66.散步散出一份好心情，下棋下出一種高智慧，登山登出一份好興致，跳繩跳出一絲心靈的酣暢，打球打出一個健康人生。全民健身日到了，快樂運動，樂在其中。

67.為什么你帶著跳繩去學校？

68.我開始學跳繩的時候老跳不好，手和腳不協調，繩子總是被擋在腳前面。后來媽媽教我，我經過認真地學和練，慢慢地才學會。剛開始只能跳三四下，經過反復練習，現在不用說雙腿跳，就是單腿跳也能跳六七下。

69.袁老師說，“學校每學期發放不同的活動器材，比如羽毛球、板羽球、跳繩和排球等。

70.他們又是跳繩，又是玩接球，等著上課鈴聲響起。

71.學校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。

72.生存三件寶：陽光、空氣、水；健身三件寶：跑步、跳繩、爬樓梯；延壽三件寶：放屁、出汗、打噴嚏！世界糖尿病日，短信送關懷，愿你永遠健康！

73.我覺得跳繩是一項很好的運動，可以鍛煉腿和胳膊，冬天還能暖和身子。假如今后學校開運動會，有跳繩這個項目該多好啊！到時候我一定參加，爭取得冠軍。

74.弄堂里常常聚集著一群孩子，打彈子，踢鍵子，跳繩，斗蟋蟀，大人有時也會助興湊熱鬧。

75.在他看來，學生和家長首先要把四個項目區分難易程度，先撿最簡單的練，比如從跳繩開始練。

76.如果需要更大強度的鍛煉，可以試試腕部、踝部負重走，或者跳跳繩。

77.生存三寶：陽光、空氣、水；健身三寶：跑步、跳繩、爬樓梯；延壽三寶：放屁、出汗、打噴嚏！開心三寶：笑容，朋友，短消息。

78.每天我們打籃球、踢足球、跳繩等等。

79.小姑娘跳繩跳得很好。

80.我不喜歡跳繩。

81.但是除非你的兒子要求要一根跳繩，否則你不要奢望他會因為得到跳繩而感恩戴德。

82.接下來則要測試拍球、跳繩和短跑能力87653。com。

83.小紅跳繩比賽中當仁不讓的得了第一名。

84.時間長了，范之舟學會了雙手拍球，能連續跳繩，彈琴等特長也有了展現的機會，孩子們不再歧視他，反而佩服這個與眾不同的同學。

85.露茜:我是全班跳繩最差的一個。

86.林小紅和幾位女同學跳繩怕我們去搗亂，竟然請了兩位紀律委員守著，真是小題大做。

87.在寧夏同心縣，孩子們在進行跳繩運動。

88.驚蟄春雷初響，養生秘籍送上，冷暖變幻無常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲湯，少酸增甜養脾，大棗山藥良方，減肥健身當季，慢跑快走跳繩。情濃關懷圍繞，快樂安康伴你！

89.我腳尖一踮地，雙腿抬起來，雙手掄起跳繩，只聽見跳繩打到地上“啪啪”直響，彩色跳繩從頭上掠過，又從腳下一閃而過，好像一個光環。

90.她告訴我她可以跳繩連續跳了！

91.跳繩者應穿質地軟、重量輕的高幫鞋，避免腳踝受傷。

92.會跳繩的狗---真是太厲害了！

93.我雙手拿著繩子的兩端，然后把跳繩放在小腿的后面，再往上一甩，雙腿使勁向上一蹦，跳繩就像乖巧的孩子一樣聽話，我順利地跳了過去。我心里美滋滋的，比吃了蜜還甜。

94.同時雙人跳繩等饒有趣味的體育活動也深受大家喜愛。

95.外面孩子們一邊跳繩一邊唱著歌。

96.上世紀五六十年代，正值年少的我，和許多孩子一樣，喜歡做各種各樣的游戲，如跳繩、踢毽子、官兵捉強盜等。

97.我最喜歡跳繩。

98.你能跳繩嗎？是的，我能。

99.跳繩那天，我穿了雙牛仔靴去上學，跳繩時又笨得連靴子都沒有脫，結果鞋跟掛住了繩子，我一下翻過去，栽倒在地，只聽喀嚓一聲，腿折了。

100.比賽項目包括夾彈子、套銀圈、踢毽子、跳繩，這些趣味十足的比賽項目不但豐富了社區退休人員的生活，更讓他們回味了童年的記憶。

101.喔，我的跳繩。媽，你能幫我拿一下嗎？

102.如果要保持身材，現在就教你一個簡單快捷的辦法--跳繩。

103.操場上，有的同學在踢足球，有的在跳繩，有的在打羽毛球，大家各得其所，互不打擾。

104.跳繩是女性最有效的健身方式之一。

105.比賽項目有:摸石過河、二人三足、跳繩跑。

106.我從被窩里鉆了出來。來到院子里開始跳繩。開始時我的手腳被凍麻木了，渾身哆嗦，跳不好。等身子漸漸暖和了，手腳也靈活了，我就繼續跳。后來，我的繩子居然一下比一下舞得快。

107.也可能在體育課跳繩的時候弄傷手臂。

108.六月的花兒香，六月的好太陽。開心爽朗的笑聲，天真無邪的話語。丟手絹、捉迷藏、跳繩子，兒時的回憶暖心窩。愿大家永葆一顆童心，六一兒童節快樂！

109.上邊畫著的女人一個個都比我胖好多可是后來卻很苗跳繩瘦身的最佳時間條。

110.我們會跳繩和放風箏！

111.全國跳繩推廣中心相關負責人說，根據隊員們往年國內外比賽的成績來看，如果本屆亞錦賽他們能夠正常發揮，中國跳繩隊將有十幾個奪金點。

112.我們用珍妮的跳繩跳。

113.跳繩這項活動，在全校各班普遍開展起來了。

114.能發出鈴鐺聲音的跳繩、鍛煉手腳配合的健身球，木頭雕刻的保齡球和橄欖球、鍛煉平衡感的晃板……只有你想不到，沒有畢首金做不到。

115.孫耀威與歌迷玩夾球及跳繩時表現投入，令女歌迷陶醉。

116.你跳繩時會用到一條繩子。

117.跳繩。跳繩有助于心血管的保健。

118.兒童喜歡跳繩。

119.這些學生會做什么？他們會跳繩或跳舞。

120.所有的女還在操場跳繩。