121.小貼士:秋季型人選擇的顏色要溫暖、濃郁。
122.品嘗貼士鴿籠白霞多麗葡萄酒色澤呈淺黃色。
123.秋季養生貼士：多喝溫性湯品，有助養胃和暖腎。進行登高和慢跑鍛煉，有助通肺健腦和增強血液循環。偶爾洗洗冷水澡，能調節身體機能，提高防寒能力。
124.求職小貼士:找工作也是一項競爭。
125.防輻射貼士：上網保持距離，清水洗臉勿忘；冰箱把手輻射，開門應離半米；微波爐防門縫，穿防輻圍裙；手機接通瞬間，應遠離頭部。祝你無“輻”更健康！
126.低碳生活小貼士，送你一起來執行：一次性筷子莫使用，浪費資料傷環境；電源插座勤關閉，省電節能更安全；淘米水來莫倒掉，洗菜衛生又節省。
127.小貼士：要低下身接近所拍攝的物體直到嬰兒在整個取景框中，而不是在將之作為背景。
128.以下建議部分得到獨立臨床研究的驗證，而其他實用貼士則來自于具備醫師資格認證的皮膚科醫生。
129.冬季保養道，飲食有訣竅：第一補山藥，滋補賽靈藥；第一菜蓮藕，煲湯潤燥妙；第一果花生，煮食益脾胃。貼士送上，愿安康！
130.貼士：爭持會使得勝，但是激動的舛訛也會帶來麻煩。
131.秋水伊人，體貼入微，心得貼士，送給最愛的人。身心健康“八戒”：一戒過度憂慮，二戒過度高興，三戒過度悲傷，四戒過度猜疑，五戒過度憤怒，六戒過度消極，七戒過度焦躁，八戒過度。
132.深秋初冬季節護膚小貼士：肌膚黯淡去角質，洗面奶要適合膚質；皮膚干燥要保濕，白醋洗臉光滑又白皙；多喝牛奶加蜂蜜，保你由內到外都美麗。
133.小貼士:木薯根的成分與面粉相似，提取出來之后可以制作木薯粉。
134.七月迎來快樂暑假，旅游貼士送你家：避免過分勞累，要量力而行，不要登山過高，走路太遠，注意休息調節，避開高溫時段出行，預防中暑。祝你旅途愉快！
135.國慶節假期小貼士：吃蔬菜，保健康，蘿卜青菜番茄湯；多散步，少坐車，節能減排要嚴苛；去度假，去旅游，安全意識心中留！提前祝你國慶節快樂！
136.清明節氣生活小貼士：飲食要以辛潤食物為宜，滋潤食物為輔，補氣通氣；飲食忌食早產蔬菜，多食寒涼，對陽氣少的脾胃有害無益；起居以早起為宜，多按摩敲打舒散筋骨；運動以輕慢為宜，勿大汗淋漓。祝你健康！
137.這讓我使用了這本書最后、最嚇人的貼士。
138.清明節氣生活小貼士：飲食以辛潤食物為宜，滋潤食物為輔，補氣通氣，如芹菜、蔥、銀耳、蜂蜜等；飲食忌食早產蔬菜，多食寒涼，對陽氣少的脾胃有害無益；起居以早起為宜，多。
139.秋季養生，注意飲食細節。預防感冒，多吃萵筍和菜花；防止上火，多吃菠菜和番茄；增強免疫，食用燕麥和大麥；治療腹瀉，宜吃生蘋果。小小貼士，愿你安康！
140.小雪節氣又來到，養生貼士須記牢：天冷記得添衣帽，堅持鍛煉身體好；覺要睡足飯吃飽，營養均衡免疫高；熱水淋浴常泡腳，固腎強腰很重要；愿你天天心情好！
141.貼士：相持會使，但是激動的舛誤也會帶來麻煩。
142.大寒貼士：早晚少出門；注意保暖；室內通風換氣，要保濕。多喝白開水，補充水分；堅持手臉足的冷水浴法，增加抗寒能力。健康快樂！
143.讀者朋友，你早上一般要花多長時間梳洗打扮呢？有沒有什么省事的好方法或小貼士？你覺得如果“打扮過頭”的女性在職場會吃虧嗎？
144.寒冬季節貼士送你：早晚加衣防受涼，調整飲食多營養，積極鍛煉強體魄，常吃大蒜感冒防，適當吃點涼菜更是有助于保暖減肥。貼士記心上，冬來健康抱！
145.冬去春來雨水節到，養生貼士向您問好，冷暖交替氣溫不定，注意“春捂”防止感冒，少食生冷辛辣油膩，多吃粗糧新鮮果蔬，湯和粥類清除火氣，養護脾胃肝氣順暢，保健養生你要記牢，持。
146.大寒大寒，防風御寒。溫暖貼士，送與君知。常吃生姜，不怕風霜。晨起鍛煉，日出為伴。熱水泡腳，美夢歡笑。靚湯滋補，容顏永駐。愿友大寒快樂。
147.立秋了，天漸涼，但是啊，秋老虎，挺可怕。秋貼士，護身符，送給你。早和晚，需防寒；日當午，防中暑；足睡眠，多喝水。祝福你，健又美，樂悠悠。
148.暑假到，快樂到，輕松到，自由到，安全貼士也送到：莫要長時間上網，莫要深水去游泳，莫要獨自涉險旅游，祝暑假平安快樂。
149.烹飪小貼士·不喜歡肥肉的人可用瘦肉攪碎。
150.小貼士：這里一般是做消夜，晚上之后過去比較合適，冬天除了熱鹵之外還有各種特色的火鍋，有機會可以來吃吃消夜看看黑熊哦！
151.注：這個小貼士對于家庭版和專業版都有效。
152.暑假小貼士，愿你記心底：獨自宅在家，安全有意識，鎖好防盜門，生人莫進去；外出去游泳，不去深水區，遠處去踏青，準備要仔細。祝假期平安愉快！
153.深秋至，養生忙，喝茶妙；口干燥，飲烏龍，潤喉寶；抑郁擾，花茶消，煩悶跑；愛上火，綠茶到，清熱佳；防感冒，紅茶俏，暖身心。貼士送，愿安好！
154.另外，每課配的文化交際小貼士介紹了相關的國情知識。
155.夏至時節到，養生貼士妙：吃：清淡爽口，少油膩；穿：透氣寬松，別緊身；?。和L舒適，防著涼；行：防曬防暑，避高溫。短信到，愿你健康快樂到老！
156.大寒節氣喜來臨，健康飲食最可貴，送你四點小貼士，愿你牢記身體棒，多吃粗糧調腸胃，多喝茶水除油膩，多吃蔬菜促排泄，適當運動助消化。愿你冬日安康！
157.大寒養生，我有妙招，及時添衣，靜神少慮，暢達樂觀，午后打盹，精神補給，牛肉羊肉，溫補首選，木耳黑棗，滋陰益腎，堅持鍛煉，切莫犯懶，貼士送上，愿你康健！
158.貼士提醒你注意，喝酒傷身，酒后護肝很重要，酒后應及時補充足量的碳水化合物，可防止酒精性脂肪肝的形成。建議您酒后吃碗熱湯面，熱湯面的功效最大，它好消化，能立刻中和酒精，抵制酒精對肝臟的損壞。愿你貼士記牢，喝酒要少健康擁抱！
159.照我們的簡單運動小貼士來做，您會輕而易舉地穿上曾經修長的牛仔褲，或者穿回那迷人的小黑裙，重新顯得乖巧動人。
160.保健小貼士：每天起床后，兩手掌心分別按緊兩耳，用食指，中指和無名指輕輕彈擊后腦，反復數次可解疲乏，防頭暈，強聽力。
161.深秋任它到，養生自有招；悲秋惹人惱，釋懷呵呵笑；哈欠可醒腦，遠眺視力高；腰板挺直了，左右搖一搖；晨起一杯水，每天不可少。貼士奉上，m.9061xoxo.com一切大好！
162.貼士:可以把胡蘿卜切絲摻入意大利面條沙司和松餅面。
163.【夏季午休貼士】中午困了不要隨便往桌子一趴，或找個長椅隨便一躺。這些不良姿勢，對心腦血管健康影響很大。頭部過度前傾或后仰，會壓迫頸動脈，導致大腦缺血缺氧，出現頭痛、頭暈等癥狀。此外，趴著睡還會使胸部受壓，直接影響呼吸，加重心臟負荷。愿你健康！
164.立夏心情好晴朗，飲食注意保健康，按時休息放心上，注意切莫曬太陽，飲食注意切莫涼，太涼容易把胃傷，關懷貼士放身旁，祝你夏日好舒暢！
165.春季養生，貼士送你要記牢：少吃鹽多吃醋，少吃肉來多吃素；少吃糖多果蔬，少坐車來多步行；少計較多寬容，少貪睡來多運動。愿你春季健康如意！
166.冬季護手小貼士：水加白醋或檸檬汁泡手五分鐘，可使肌膚柔軟白皙；手霜在微波爐里微熱后，涂抹更滋潤；前用蜂蜜白砂糖按摩雙手十分鐘，清水擦凈后涂上保養液；牛奶和面粉各三勺攪拌成糊敷手，干后用溫水洗凈，防皺滋潤；熱橄欖油浸泡雙手，可防止倒刺。愿你冬季手暖心更暖！
167.小雪時節天氣涼，防冷保暖重健康；氣候干燥需保養，多吃水果喝溫湯；運動鍛煉要經常，強身健體放心上；晚不熬夜早上床，充足睡眠精神旺；溫馨貼士暖心房，愿你冬季身體棒！
168.春分春日好，貼士來打擾：甘甜食物好，平衡虛火旺，如菠菜、土豆；辛溫助陽氣，溫胃健脾好，如洋蔥，桂花；大忌偏寒物，愿你消化好。春分祝你健康！
169.時值冬季，合理著衣；流感預防，心中謹記；多喝熱湯，寒涼不宜；黑色食品，益腎強體；規律起居，精神奕奕；腿腳保暖，寒從腳起；遵貼士言，安康愜意！
170.天已轉涼，養生健康，貼士幫忙，早晚天冷，增加衣裳，小心著涼，飲食清淡，保護胃腸，勞逸結合，心情舒暢，身體保重，快樂無恙！
171.攝影小貼士：在室內拍攝時，透過窗戶或門照在被攝者身上的光線是很美的。
172.【養胃小貼士】最養胃的是面條；如果熬粥，少放點蘇打進去；小米粥加饅頭可養胃；有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水；胃不好，要少食多餐。大棗、豆腐、白菜、牛奶、胡蘿卜可健脾和胃；花生、紅茶和蜂蜜都是十分養胃的。春節期間別忘記養胃哦！
173.女人健康小貼士，精心調理好神氣。黃豆調理雌激素，菌類調節增免疫。多食葡萄抗氧化，食醋皮膚有活力。紅酒尊貴提氣色，番茄常使青春續。
174.寒風送來深秋，貼士將你問候。食物切忌寒涼，均衡飲食結構。多吃瓜果菜蔬，柚子生津潤肺，葡萄益氣補腎，獼猴桃治潰瘍。食補藥補相宜，快樂健康無憂！
175.牙膏小，用處大，損傷燒傷輕輕涂，止血止痛防感染；風油精，用處妙，輕點蚊香滴幾滴，驅蚊顯效清香氣。貼士送你，愿你生活如意！
176.今天去取款機查看賬上余額，屏幕顯示：理財小貼士提醒您，您本月的收入水平擊敗了全國的在職人員，消費水平超過了全國的消費者。您的幸福指數為請問是否立即優化？點擊是，結。
177.大事小事又一天，春夏秋冬又一年。大寒小寒心不寒，防寒保暖多鍛煉！大寒時節，送你小貼士：早晚少出門；注意保暖；室內通風換氣，要保濕。多喝白開水，補充水分；堅持手臉足的冷水浴法，增加抗寒能力。愿你健康快樂！
178.冬季養生多吃“三冬”：冬甘蔗補血潤燥，常食提神又醒腦；冬棗維C含量高，健胃消食味道妙；冬瓜暖身寒氣消，補中益氣腎臟好。貼士送到，愿你健康！
179.清明節氣生活小貼士：飲食要以辛潤食物為宜，滋潤食物為輔，補氣通氣；飲食忌食早產蔬菜，多食寒涼，對陽氣少的脾胃有害無益；起居以早起為宜，多按摩敲打舒散筋骨；４。
180.風乍涼，情思長；傳貼士，惦安康；水多喝，祛秋燥；溫差大，感冒防；果蔬類，潤肺腸；入脾胃，南瓜湯；虛火旺，遠蔥姜；緩壓力，莫匆忙；寄關愛，愿無恙。
