1.她吃大量的蔬果，并避免高脂肪的食物。

2.把川七葉、西紅柿、苜蓿芽、黃甜椒、奇異果等蔬果，加上綜合堅果與少許的百香果汁或蘋果醋混合打成汁飲用。

3.但是，種植不合時令蔬果，需使用大量能源作溫室的溫度調節，也需要使用化學劑令蔬果加快成熟。

4.【如何清除蔬菜殘留農藥】堿洗，先在水中放上一小勺堿粉（無水碳酸鈉）或冰堿（結晶碳酸鈉），攪勻后再放入蔬菜。浸泡鐘，把堿水倒出去，接著用清水漂洗干凈。如沒有堿粉或冰堿，可用小蘇打代替，但要延長浸泡時間，一般需要鐘左右。用專用的蔬果洗滌劑浸泡。

5.短信功能好，問候傳真情；冬季來得好，養生需做好；天冷添衣好，氣燥飲湯好；運動身體好，蔬果潤胃好；關心趁早好，愿你冬季一切都好。

6.一陣秋雨一陣涼，寒露時節愿你健康：雨水漸少氣干燥，補充水分不可少；養陰防燥潤肺胃，激烈運動要避免；辛辣刺激要減少，多食蔬果多喝水。

7.損失主要集中在佛羅里達和墨西哥灣沿岸一帶的蔬果等園藝領域。

8.他改行經營起蔬果進口，雖是半路出家，不料卻弄得有聲有色。

9.獨家配方蔬果清洗劑獨家配方采用天然清洗劑、柑橘精油、及茶樹精油，能溫和去除水果及蔬菜表面所留下的有害殘物。

10.很多購物者感覺先買蔬果不好。

11.從專門種植出口果蔬的種植場將優質蔬果收購回來，然后在自己的食品公司加工成果蔬原漿，為避免其氧化變酸變色，在兩個小時內就要送到面廠新鮮生產。

12.勺一瓢三江交匯之水，抓一把五谷蔬果雜糧。煮一鍋五湖四海之粥，撒一把椒鹽辣粉香料。請一些親朋好友品嘗，多一些友誼親情溫暖。愿你臘八節快樂溫馨！

13.冬至至，天寒涼，出門莫忘加衣裳；防感冒，防流感，時常鍛煉身體強；蔬果菜，排骨湯，補充營養多健康；事兒多，工作忙，保持樂觀心情暢；短信至，祝福至，愿你冬安享吉祥！

14.立夏來到春已去，氣溫升高陽光烈，保健身體正當時，火氣過旺益清淡，時令蔬果營養全，滋陰祛火又護肝，安閑自樂心情好，涼爽舒暢樂開懷，立夏時節送祝福，愿你快樂一夏天！

15.星期一，我們班上了一堂別開生面的美術課蔬果造型。

16.研究亦證實，有機蔬果富含礦物質，如鐵和鋅等。

17.詹德億是*彎苗栗卓蘭鎮人，*彎蔬果花卉產業科技發展協會的水果種植專家。

18.小滿養胃正當時，這些蔬果餐前吃，切絲醋拌胡蘿卜，提高食欲抗感染，番茄兩個解油膩，滿足一天維C量，木瓜有助補體力，精神煥發全靠它。愿快樂安康！

19.為使營養達到最佳，也可以每餐食用一至二袋蔬果組合以補充必要的膳食纖維、低度熱量及微量礦物質。

20.冬至到，寒風嘯，食熱粥，放紅棗，牛羊肉，御寒妙，火鍋香，別貪嘴，補津液，蓮藕高，吃堅果，栗子寶，天干燥，多蔬果，獼猴桃，營養高，晚喝湯，最養胃。關懷到，愿安康！

21.立冬時節天氣涼，短信一句送關懷：蘿卜熬湯賽人參，蔬果多吃補維C；多多散步做做操，勤加鍛煉身體壯；保持心胸更坦蕩，無煩無惱樂逍遙！祝立冬愉快！

22.立春風多物燥，棉服莫早脫掉，新鮮蔬果別少，補充水分首要，少酸增甜養脾，山藥荸薺是寶，紫蘇煎汁煮粥，味美調理腸胃，堅持慢跑快走，改善心肺功能，溫馨關懷送到，愿你健康安好！

23.雨季全方位養生：關節和肌肉方面，濕重阻氣血循環，少動易增病痛；消化系統方面，病毒細菌活躍，要防急性胃腸炎；皮膚要保持清爽，多吃蔬果少熬夜。

24.炎炎夏日高溫照，身體健康要注意。我愛我，溫馨貼士送予你。早起晚睡精神佳，劇烈運動要避免，飲食清淡多蔬果，戒怒戒躁多靜養。

25.若幾人結伴同游，也可以自己開火煮飯，此時攜帶的爐具及炊具應以堅固、耐用及輕便為原則，沿途可多補充新鮮蔬果。

26.對于上過蠟質的蔬果要放入稀釋溶液中浸鐘，再瀝干。

27.處暑節氣不可忘，養生保健要記牢：午間熱，晚間涼，睡前記得關門窗，增減衣服要恰當。睡覺蓋被莫著涼，多食蔬果保健康，幸福生活長又長。

28.雨水時節空氣潤，調養脾肺好時機，健康飲食要牢記，新鮮蔬果排第一，甘蔗蜂蜜多吃梨，花椒茴香是禁忌，中藥調節要注意，沙參白菊最適宜，少哭少怒別心急，愿你越變越美麗！

29.多種蔬果類食物一起吃的話，一種食物所缺乏的營養會由另一種富含該營養的食物予以補足。

30.再用蔬果刨或大刨絲器將之刨成幼絲，備用。

31.以豆腐皮夾層蕃茄、椒、蘭豆、子、腐等各種大豆蔬果與馬自瑞拉乳酪焗烤而成。

32.食物用高濃度的鹽腌成咸菜、火腿、咸魚、奶酪制品，用高濃度的糖或醋來制成蜜餞、各種腌制蔬果等，就可以保存數月甚至數年。

33.圣杰士從各地精選的蔬果，是經過嚴格品質檢驗的，特別清甜。

34.秋去冬來天氣涼，幾許關懷指尖傳：添衣保暖感冒遠，帽子手套要備全；熱飯熱菜胃腸安，冰鎮冷飲莫再貪；溫水常備潤腸胃，寒性蔬果要少餐；室內室外溫差大，入室外套需脫減；化妝產品選保濕，滋潤肌膚不變干。快入冬了，愿健康美麗與你常伴！

35.他說:在日常飲食中以蔬果取代肉食是負責任的作法。

36.夏天一到菜地里就結滿了各種蔬果，有茄子、豆角、西紅柿，要是趕上豐收自家吃不了，母親就會摘下一些送給街坊鄰里以及親戚一起分享。

37.秋分時節，切記煩躁；多吃蔬果，解熱去火；潤肺防燥，水要多喝；早晚食粥，飲食調和；進步佳品，蓮子百合；保護肺氣，話莫多說；鍛煉強身，莫要錯過！

38.春季養生，貼士記牢：飲食多清淡，少食宜多餐；五谷皆食用，蔬果不能少；不偷懶賴床，多運動保健；早睡精神好，心態要樂觀。愿你健康幸福繞！

39.據悉，美的“天鮮”系列三開門冰箱同時擁有“新鮮變溫室”與“軟凍變溫室”兩大變溫空間，并特設了紅酒、飲料、蔬果、鮮魚以及軟冷凍保鮮模式。

40.蔬果養生三字經：氣血虛，吃荔枝。葡萄甜，補血源。要潤膚，櫻桃補。常吃棗，不顯老。燕麥湯，皮膚光。蘿卜湯，治胃脹。洋蔥好，防流腦。吃芝麻，養頭發。要安神，吃棗仁。吃山藥，益補脾。吃百合，益補肺。要健腦，吃核桃。吃蘋果，益補腎。吃鮮桃，益五臟。愿健康！

41.萬物蘇醒春滿園，驚雷一聲雨露降。栽培種植好時節，農家春耕種天忙。驚蟄養生需清淡，肝臟通達要舒展。多食蔬果新鮮佳，少用動物油脂肪。祝驚蟄豁達！

42.夏至到，養脾胃，四要訣，分享你，動為綱，促消化，快步走，微汗佳，素為常，多蔬果，綠豆湯，消暑忙，酒少量，護胃腸，莫愁腸，歡聲揚。關懷到，愿安康！

43.在飲食方面，研究發現，“人瑞”吃得很多元，有人飲食清淡也有人無肉不歡，但大都吃得有節制;蔬果、鮮魚等新鮮食物吃得多，腌漬物和加工品吃得少。

44.研究人員藉著使用此資訊并在接下來間追蹤參與者的健康，得以觀查攝取之蔬果顏色與中風風險之間的關聯。

45.研究使用大口徑毛細管柱定量分析蔬果磷。

46.溫度驟降天氣寒，幾許關懷指尖傳：添衣保暖感冒遠，帽子手套要備全；熱飯熱菜胃腸安，冰鎮飲料莫再貪；溫水常備潤腸胃，寒性蔬果要少餐；室內室外溫差大，入室外套需脫減；化妝產品選保濕，滋潤肌膚不變干。氣溫雖驟降，但關懷熱度不減，愿健康與美麗與你常伴！

47.心靜自然涼，夏日養生重養心。天氣炎熱易煩躁，保持平和心態好。多吃蔬果來消暑，吃出涼意好心情。合理調理擁抱好心情，愿你安然度夏季！

48.隨信附有一份有關蔬果有益健康的簡短說明，還各送一個宣傳“一天蔬果”的標簽和冰箱磁吸。

49.熱在三伏天氣火辣，頭暈目眩心緒煩亂，調節身體飲食重要，菠蘿西瓜酸性為上，消暑蔬果多選性涼，大補鴨肉上佳良方，辛辣食物注意適量，溫熱類別少吃為好，愿大家三伏保持心情順暢，[蔬果造句m.9061xoxo.com]。

50.昨天一早，田東路金衡公寓趕早市的居民發現，有一群大學生把蔬菜車開進了小區，掛起“大學生賣菜啦”橫幅，叫賣起新鮮蔬果。

51.天寒日頭回，冬閑養生康。勤動多鍛煉，蔬果來補維。粗糧來調理，少脂多魚蝦。戒煙喝甜酒，快樂多開心。祝你好身體，愿你冬至樂！

52.經常運動多鍛煉，粗雜蔬果要多餐。萬事悠悠平常心，血壓穩定心不慌。煙酒鹽糖是禍端，肥肉煎炸勿要餐。膳食纖維多食點，平穩血壓身體棒。愿你開心樂！

53.又是一年春節到，溫馨貼士早送到，親朋好友應酬多，身體健康很重要，早睡早起精神好，葷素搭配注調理，油膩食物要減少，多吃蔬果健康保。祝新年愉快、萬事如意、幸福安康。

54.春天到百花艷，養生貼士記心間，冬天的尾巴沒走遠，不要過早把衣減，春捂秋凍是古言，多吃蔬果更嬌艷，強身健體多鍛煉，祝你快樂每一天，健康永遠。

55.第十一名、蔬果減肥特性：起效快，效果好，但反彈率低，無反作用。

56.風漸蕭，雨漸涼，秋日氣息日漸長；要早睡，要早起，收斂神氣力充沛；多蔬果，少進補，飲食當以清淡主；保溫暖，慎添衣，預防流感需注意。

57.請在賣蔬果部門買些黃瓜。

58.天寒火鍋最愜意，健康原則要牢記；生肉生魚燙全熟，保護腸胃是第一；生熟才具分開用，以免沾到病菌體；先涮蔬菜再食肉，蔬果榨汁助消化；鮮辣有度防刺激，淡醋麻油作料佳；豆腐白蓮能去火，半小時后吃水果。溫馨關懷已送上，快樂安康都伴你！

59.入秋到，秋燥顯，口干舌干鼻子干；皮膚干，又少痰，咽干唇干大便干；要想入秋把燥防，芝麻蜂蜜蔬果鮮；作息也要調整好，早睡早起常鍛煉。祝入秋快樂，身康體健！

60.春季養生有門道，蔬果個個都是寶；櫻桃味美含鐵高，健脾開胃最獨到；草莓很好開胃果，好吃也要控制量；預防感冒胡蘿卜，烹調宜用壓力鍋。愿快樂安康！