181.可適當(dāng)多吃消暑清熱、生津解渴的食材，如赤小豆、扁豆、薏米、白茅根、綠豆、豆腐、荷葉、蘆筍、水芹、苦瓜、冬瓜、絲瓜、節(jié)瓜、西瓜、雪梨、枇杷等。
182.三伏天中大暑到，瓜果蔬菜任你挑；遠(yuǎn)方朋友心惦念，特送“西瓜、冬瓜、南瓜、甜瓜、苦瓜、絲瓜、黃瓜、倭瓜水果沙拉”一份心意表；真心誠(chéng)意問(wèn)傻瓜，是否喜上眉梢、眉開(kāi)眼笑？心里樂(lè)。
183.南瓜，葫瓜，冬瓜，梅瓜，絲瓜，苦瓜，黃瓜。
184.孫遠(yuǎn)鵬都想哭了，擺出一副苦瓜臉看向李存光，苦咧咧的說(shuō)道。
185.苦瓜能抑制HIV解聚酶的活性。
186.就像根苦瓜，穿得這么清涼，長(zhǎng)得這么敗火。
187.【身體上“火”了怎么辦】心上火：蓮子或苦瓜泡水喝。胃上火：吃綠豆粥、冬瓜、黃瓜、玉米。肝火旺：雪梨、白蘿卜、芥菜、豆腐。
188.夏日防暑最佳食物、最佳調(diào)味品：食醋。最佳蔬菜：苦瓜。最佳湯肴：番茄湯。最佳肉食：鴨肉。最佳飲料：熱茶。夏日炎炎，注意身體。發(fā)給你關(guān)心的人吧！
189.為解夏日暑濕之毒，健康驛站特地購(gòu)進(jìn)了木糖醇苦瓜粉。
190.另外，試試苦瓜沙拉也不錯(cuò)，沙拉的甜味可以遮擋苦瓜的澀苦味道，而又不會(huì)失掉苦瓜的排毒能力，可謂一舉兩得。
191.苦瓜的營(yíng)養(yǎng)特色是熱量低，含有豐富的鉀、維他命C與葉酸。
192.不可否認(rèn):傷感比大笑更有益，雖然它讓你成了苦瓜臉，但它能磨練你的意志。
193.他又聽(tīng)說(shuō)苦瓜能減肥，便用苦瓜粉配制出一種減肥藥，還是沒(méi)生意。
194.當(dāng)頭戴草帽的胡火茍從苦瓜棚中探出身子時(shí)，記者趕緊掏出了身上所有的證件。
195.這種“窗簾”并非布藝，而是在窗口裝個(gè)園藝網(wǎng)，然后讓黃瓜、苦瓜等藤蔓植物在上面牽絲攀藤賣(mài)力“編織”。
196.夏至到了，送你風(fēng)扇吧，太俗；送你苦瓜吧，太苦。算了，還是送你兩朵花吧：一是有錢(qián)花，二是隨便花。哈哈！
197.我愛(ài)瓜，冬瓜、西瓜、南瓜、絲瓜、節(jié)瓜、青瓜、白瓜、毛瓜、瓠瓜、蛇瓜、佛手瓜、番木瓜、云南小瓜，都很喜歡，唯獨(dú)不待見(jiàn)苦瓜。
198.苦瓜具有纖體、抗癌、降糖的功用。
199.烈日冉冉高溫不退，酷暑難捱天熱遭罪，珍愛(ài)自己不要太累，真心送你解藥一味，苦瓜熬粥菊花入杯，清新敗火消除疲憊，多吃瓜果按時(shí)夢(mèng)寐，少些焦慮蹈矩循規(guī)，早睡早起安心養(yǎng)肺，愉悅心情身體寶貴，開(kāi)心一夏快樂(lè)陶醉！
200.也許，他吃苦瓜也是一種修行，除了禪意，還寄托著一種故國(guó)之思、亡國(guó)之苦。
201.夏季養(yǎng)生有門(mén)道，分享給你請(qǐng)記牢，腰腹以下宜常溫，胸上至頭宜稍涼，西瓜苦瓜消暑氣，出汗多喝酸梅湯，菊花桑葉能散熱，午睡別超一小時(shí)。愿快樂(lè)安康！
202.農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)賣(mài)的苦瓜都是本地的菜農(nóng)種的，所以格外鮮嫩。
203.種出來(lái)的黃瓜條條像苦瓜賤價(jià)出售仍少人問(wèn)津。
204.夏日疲憊來(lái)擾，防困美食當(dāng)?shù)溃喑院浭澄铮?B>苦瓜橘子香蕉，適當(dāng)吃些堅(jiān)果，花生杏仁核桃，生姜解毒提神，制成蜜餞味好，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康隨行！
205.宣傳材料上說(shuō)，這些月餅的餡料包括紅豆沙、浮小麥、苦瓜粉、桂圓、百合、蕎麥、枸杞、太子參、杏仁粉、核桃仁等，月餅完全可以作為藥膳服用。
206.他告訴記者，這些苦瓜是油瓜，品種不很好。
207.用大黃瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子類(lèi)如貢丸、香菇丸等，因?yàn)橥枳訜崃扛哂譀](méi)有飽腹感，不利減重。
208.小滿(mǎn)節(jié)氣，養(yǎng)生飲食宜清淡：冬瓜苦瓜豆腐花，養(yǎng)顏；青菜芥菜蘿卜塊，養(yǎng)身；蘑菇生姜鮮魚(yú)湯，養(yǎng)心；番茄雞蛋白稀飯，養(yǎng)胃。也祝你養(yǎng)出好心情！
209.驚蟄節(jié)氣養(yǎng)生忙，萬(wàn)物始生精神棒，多食鴨血菠菜水蘿卜，苦瓜芹菜也不能錯(cuò)過(guò)，順肝益脾五臟和，氣血暢達(dá)盡歡歌！
210.何為“男”人：“力”拔山河，撐起半邊田（天），力從何來(lái)，健康乃生命之本，力量之源，誰(shuí)說(shuō)男人天生是苦瓜，我看也是一枝花，男性健康日，祝男人活出精彩，活出風(fēng)味！
211.這里寫(xiě)的是廣東高要縣的風(fēng)情，苦瓜入菜，進(jìn)了餐桌，應(yīng)該沒(méi)有疑義，因?yàn)?B>苦瓜入菜，確實(shí)是起自南方，以后又逐漸北移的。
212.應(yīng)用梯度磁場(chǎng)及不同流速的磁化水浸種，研究了對(duì)玉米、小麥、辣椒、葫蘆、苦瓜種子發(fā)芽出苗的生物效應(yīng)。
213.吃什么減肥藥效果好，苦瓜清脂素。
214.以苦瓜、桔梗為實(shí)驗(yàn)原料，研究苦瓜桔梗復(fù)合飲料的加工工藝。
215.苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜等食物，具有清熱解毒的功效，可以緩解局部發(fā)熱、發(fā)痛等。
216.東面的院墻高，那時(shí)母親每年都會(huì)在這院子?xùn)|面種上絲瓜葫蘆苦瓜之類(lèi)的藤類(lèi)蔬菜，讓它們的枝蔓沿著搭的簡(jiǎn)易支架往上爬。
217.一般人只要有苦的準(zhǔn)備，煮熟了這苦瓜，吃它的時(shí)候第一口苦，第二三口就不會(huì)那么苦了！
218.排毒嫩膚的蔬菜）：冬菇:提高人體排毒能力，降低膽固醇；苦瓜:滋陰降火清毒消暑；海帶:降低膽固醇、排除放射性物質(zhì)；木耳:消除血液熱毒；南瓜:除體內(nèi)重金屬及農(nóng)藥；花椰菜:清理血管；胡蘿卜:降低體內(nèi)汞濃度；菠菜:清理腸胃熱毒。
219.他將兩只臭屁蟲(chóng)踩死踩爛時(shí)，春蘭摘下了兩片最老的苦瓜葉。
220.夏季美食當(dāng)?shù)溃B(yǎng)生我有妙招，涼拌苦瓜清火，消暑脆爽黃瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃時(shí)連皮，綠豆煲湯排毒，生菜蘸醬消脂，溫馨關(guān)懷送上，快樂(lè)安康伴你！
221.檸檬讓人記起酸的味道，苦瓜讓人憶起苦的味道，密瓜讓人想起甜的味道，你讓我想起朋友的味道，在即將到來(lái)的感恩節(jié)想對(duì)你說(shuō)聲：感謝有你相伴！
222.【夏初養(yǎng)生“最佳”飲食】最佳蔬菜苦味菜，苦瓜芹菜健脾胃；西紅柿湯最佳湯，補(bǔ)充水分護(hù)心臟；最佳肉食是鴨肉，味美性涼不上火；最佳調(diào)味品食醋，有助消化促食欲；最佳飲料是熱茶，既解渴來(lái)又解乏；最佳運(yùn)動(dòng)是游泳，減肥健美兩不誤。
223.有廿四味涼茶、葫蘆茶、健康涼茶、金銀菊五花茶、苦瓜干涼茶等;連龜苓膏湯、生魚(yú)葛菜湯、紅蘿卜竹蔗水等，也成為港人喜愛(ài)的傳統(tǒng)涼茶。
224.火熱奧運(yùn)之夏，爭(zhēng)做養(yǎng)生冠軍，偶爾熬夜觀(guān)戰(zhàn)，午間補(bǔ)覺(jué)提神，苦瓜蓮藕多食，清熱去火除煩，冰啤暢飲有度，沒(méi)事多喝綠茶，溫馨關(guān)懷送到，歡暢觀(guān)賽就好！
225.日常蔬菜十分豐富，除鮮食南瓜、苦瓜、韭菜外，大部分腌成酸菜。
226.夏至感冒，預(yù)防有道，愉快心情，減少上火，適度午睡，精神飽滿(mǎn)，蔬果補(bǔ)鉀，冬瓜苦瓜，多飲熱茶，配點(diǎn)菊花，按摩鼻翼，免疫提高，關(guān)懷送上，愿你安好！
227.大暑到來(lái)氣溫高，烈日炎炎似火燒。熱浪滾滾陣陣襲，無(wú)處藏身真苦惱。我送你降溫飲料，但愿清涼把你繞。喝杯綠茶清火熱，鴨梨苦瓜榨汁喝。健健康康一夏天，清涼圍繞不覺(jué)熱！
228.冰鎮(zhèn)西瓜汁，降溫比蜜甜。苦瓜炒雞蛋，去火又消炎。糖拌西紅柿，酸甜腸胃間。飲食常清淡，午休加鍛煉。晨打太極拳，昏把小步散。一杯涼白開(kāi)，清涼無(wú)極限。大暑送清涼，天天都健康！
229.園內(nèi)種植從南美洲等地引進(jìn)的黑番茄、黑土豆、黑海椒、黑苦瓜、黑胡蘿卜、黑玉米、砍瓜、金瓜、老鼠瓜、鶴頂葫蘆、天鵝葫蘆等奇異果蔬，市場(chǎng)行情看好。
230.釋放壓力臉保健操現(xiàn)在開(kāi)始：動(dòng)一動(dòng)你的苦瓜臉，笑一個(gè)；揉一揉你的皺眉頭，樂(lè)起來(lái)；掐一掐你的塌鼻梁，挺起來(lái)。想要快樂(lè)，就跟我做起來(lái)！
231.隨著槍響，大院里頓時(shí)飄滿(mǎn)了彩布，苦瓜笑嘻嘻的抱著自己的兩上老婆站在了院子中。
232.夏至養(yǎng)生多吃瓜，西瓜清熱又利尿，黃瓜美白抗衰老，苦瓜減肥身材好，冬瓜健胃把暑消，哈密瓜補(bǔ)腎勝吃藥，香瓜營(yíng)養(yǎng)健康保，夏至吃瓜心情好，炎炎夏日樂(lè)逍遙！
233.苦瓜粉，排毒養(yǎng)顏又減肥，山藥粉又可以保證胸部的質(zhì)量，于是網(wǎng)購(gòu)來(lái)苦瓜粉和山藥粉各一包，吃飯前半個(gè)小時(shí)泡水喝下，雖然有點(diǎn)麻煩。
234.近年來(lái)，隨著園藝技術(shù)的發(fā)展，m.9061xoxo.com苦瓜在黑河市相繼試種成功。
235.不吃或少吃油膩生冷食物，不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。
236.展會(huì)期間，有關(guān)贛州橙子的合作項(xiàng)目就簽了好幾個(gè)，還有贛州的苦瓜酒系列、稀土系列、鎢土系列等等，都叫遼寧人好生羨慕，合作開(kāi)發(fā)意向接連不斷。
237.本期“廚房即藥房”為大家介紹幾個(gè)關(guān)于苦瓜的小偏方，讓您苦一點(diǎn)，更健康。
238.結(jié)果乙醇洗液中苦瓜總皂苷的含量最高，可達(dá)到。
239.健康飲食：冬瓜苦瓜哈密瓜，降火消暑又解渴；青菜白菜豆腐花，美顏煥膚美容顏；芥菜蘿卜排骨煲，養(yǎng)身防暑營(yíng)養(yǎng)厚；蘑菇茭白和生姜，養(yǎng)心養(yǎng)胃更健康！
240.面膜紙用小苦瓜花水浸泡后，即可制成“苦瓜解暑補(bǔ)水面膜”，隨手一敷，緊致肌膚，清熱納暑，消除痘痘。
