121.夏季消除痱子妙方：將新鮮苦瓜切片，用帶汁的苦瓜肉全面擦拭患處，每天兩次，一至三天后，痱子很快就可消退哦！

122.程鶯一聽，剛才的苦瓜臉一下變得笑容滿面，一下撲到了中年司機的身上“我就知道王叔叔對我最好了！”。

123.研究了超聲波提取苦瓜總皂苷的方法。

124.研究發現，苦瓜苷和苦味素能增進食欲。

125.別拘束，拿上你的‘給我個工作’宣傳冊、抱上戀馬情結、帶上苦瓜臉，去蠢到會雇你的什么地方吧。

126.苦瓜如《滇南本草》謂之“瀉六經實火，消暑，益氣，止渴”;《本草求真》亦說它能“除熱解煩”。

127.結論NKA大孔吸附樹脂可有效地分離提取苦瓜總皂苷。

128.我覺得人生十分充實，種瓜得瓜，種豆得豆，種苦瓜得苦瓜。

129.苦瓜洗凈剖開，挖除瓜核、切薄片，放入雪柜四小時;取出淋上蜜糖，上桌即食。

130.西洋沒有以苦為味的，惟中國人苦是五味之一，最苦黃連，黃連清心火，苦瓜好吃，亦是取它這點苦味的清正。胡蘭成

131.不過，讓我驚訝的是客廳居然傳來了腳步聲，一個凜凜威風的身影就這般沖到了我的面前，也不管我一臉的苦瓜相。

132.此外，虎林市綠都集團的“米其樂”牌方便米飯，雞西麻姑山莊生產的“麻姑山莊”牌苦瓜酒，都具有一定的科技含量，市場前景十分看好。

133.提示苦瓜具有一定的免疫增強作用。

134.夏季養生忙，祛濕又健脾，紅豆白扁豆，熬粥放進去，煲湯放粉葛，困倦清除易，苦瓜宜涼拌，清熱解毒方，西瓜翠衣炒，解暑營養高。關懷送上，安康圍繞！

135.因為苦瓜里含有大量的清脂素，確實受不了苦。

136.她臉上又麻子，而且那時候，已經老得臉皮有萎黃的苦瓜那么皺。

137.冬天蟲害較少，李兆芬在園里種下了菜心、莧菜、菠菜等各種青菜，夏天便搭上竹架，種上絲瓜、苦瓜、葫蘆瓜等各種瓜果。

138.梅菜扣肉、鹽焗雞、客家釀豆腐、釀苦瓜、盆菜等。

139.小暑不怕苦，苦瓜杏仁可解暑，小暑不怕酸，烏梅芒果來斂汗，小暑多喝湯和粥，或甜或咸可消暑，東西好吃莫過量，腸胃負擔過重會痛苦。快快樂樂過小暑，健健康康暑中暢。

140.夏至手心發熱，涼血我有妙招，多吃清熱食物，蓮藕雪梨苦瓜，盡量少曬太陽，火上澆油不好，菊花槐花泡茶，降火效果獨到，溫馨關懷送上，快樂安康常伴！

141.炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓；生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

142.如果你某天面對著一個苦瓜臉老掉牙的銀行家或者是形如枯槁心如死灰的風險投資者的話，別擔心，他們對你絕無抵擋之力，哦，處處們，誰會拒絕光芒四射的你呢？

143.焙烤的苦瓜粉不適于苦瓜酒的調味。

144.立夏養生別忘記，七種食物多嘗試：立夏要降火，苦瓜別丟脫；立夏要養心，蓮子當衛兵；立夏要補夏，鴨蛋佳果佳；立夏要解毒，草莓來幫助；立夏要清腸，豌豆嘗一嘗；立夏要通氣，萵苣不可替；立夏要補血，章魚不能缺。愿你吃得快樂，健康不止一“夏”！

145.瑞溪鎮夏天街上收購瓜菜的攤點也不少，不時有農民騎著摩托車拉著苦瓜、豆角、葫瓜從鄉下趕來，菜販們則忙著把這些蔬菜運到海口農貿市場銷售。

146.也可以轉呼拉圈哦！多吃些蘋果，黃瓜，苦瓜，海帶，芹菜，黑木耳，西紅柿。

147.苦瓜洗凈。剖開。去籽。切大塊，放入排骨內再蒸二十分鐘。

148.雞肝是和苦瓜炒在一起，苦瓜用水焯一下，雞肝快熟的時候加進去。

149.行銷會上，義竹鄉農會提供甘藍菜、苦瓜、玉米涼面等多種創意料理供品嘗，還有鮮甜多汁的洋香瓜、小番茄等，大家一口接一口，非常開心熱鬧。

150.苦瓜套在玻璃瓶中，待長到與瓶高差不多時，當地酒廠將上門收購，制成高附加值的苦瓜酒。

151.研究了苦瓜在加工過程中采用的護綠、著色方法及其效果，確定其工藝條件。

152.領頭的捕快三十出頭，四十不到的年紀，苦瓜臉，三角眼，最特別是他那又紅又大的酒糟鼻子，身材五短三粗，腰圓體壯，極為威猛。

153.目的:探討苦瓜皂甙對衰老動物內分泌功能的調節作用。

154.苦瓜其貌不揚，紡錘形，淡綠色的表皮上隆起許多卵形的小疙瘩，如癩蛤蟆一般，因此俗稱“癩葡萄”、“錦荔枝”。

155.苦瓜是很苦。但為了我們瘦身目的。一起試試看吧！

156.【夏季養生，重在排毒】炎炎夏日，對應的是心，排心火毒最重要。心火旺表現為口舌生瘡、心煩、失眠，應該多吃點苦味食物，如苦瓜。也可用竹葉或蓮子心泡水喝，目的是通過小腸經利尿，將火排出去。需注意的是，竹葉、蓮子心的寒性大，不能喝太多，以免傷到脾胃。

157.炎炎夏日多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，去煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

158.由于苦瓜含有苦瓜素等物質，苦味較重，令一些消費者難以接受。

159.小滿到，氣溫高。食莫涼，求溫飽。雨量多，莫受潮。天多變，防感冒。苦瓜菜，消暑妙。蘿卜塊，溶脂強。蘑菇湯，免疫好。多補水，潤腸道。祝安好！

160.于是我又開始尋找我的減肥方法了，后來聽說苦瓜粉和淮山粉可以有效減肥。

161.元旦到了，我們又長一歲，送你一個蘋果，祝你歲歲平安；送你一個橙子，祝你心想事成；送你一個苦瓜，祝你越來越酷，行了不多送了，免得你要拉肚子。

162.大暑時節氣溫高，容易上火和焦躁。請君多喝苦瓜汁，解暑消渴去煩惱。綠豆米仁不可少，去火解毒功效好。百合雙花夏枯草，每日泡茶身體好！

163.苦瓜，外形想一個毛茸茸的小寶寶；砍瓜，吃多少砍多少，砍完了還能在一夜之間長出來呢，真的有起死回生術。

164.新健康口訣：一杯酸奶一碗漿，四杯綠茶保健康；多食木耳血不稠，大蒜切片抗癌王；蕎麥燕麥與小米，降脂降壓又降糖；加上南瓜與苦瓜，紅薯山藥也逞強；食雞食魚又食蝦，動物越小越營養；搭配青菜與水果，有氧運動也別忘；當笑則笑心情好，人活百歲有保障！

165.我幾乎什么都能吃，我唯一不喜歡的東西就是苦瓜。

166.苦瓜一向是苦味食物的首選，不僅含有極多的苦味素、苦瓜甙等苦味物質，還富含維生素C、維生素B等營養素。

167.苦瓜中的苦味素可抑制惡性腫瘤，防治癌細胞的生長和擴散。

168.炎炎夏季多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

169.起鍋熱油，放入排骨、梅干菜拌炒，加入調味料B拌勻，盛入苦瓜內，以大火蒸鐘。

170.白露將至夜轉涼，候鳥南飛，獸儲糧，早午溫差很懸殊，切忌出門加衣服，草木晨起掛露珠，秋季干燥要護膚，多吃苦瓜和蓮藕秋季病癥全趕走！

171.常常我們可見到孩童坐于處室內，一幅苦瓜臉及迷惑的樣子。

172.土家家常菜還有：和渣，南瓜湯，苦瓜湯，紅薯粉絲，蝦米湯，米豆腐，粉蒸肉，三下鍋，扣肉，巖耳燉雞，泥鰍煮豆腐，索溪魚等等。

173.送你西瓜、苦瓜，幫你清熱消暑笑哈哈；給你綠豆、涼茶，愿你清涼度夏樂開花。朋友，夏至到啦，愿你清爽一夏！涼快一夏！夏至快樂！

174.可是不吃苦瓜的人，永遠不會知道苦瓜是苦的。

175.比較實用的藥方有曬槐汁治痔，煎苦瓜治眼，摘瓜蒂治下痢等等不一而足。

176.不過，西紅柿、茄子、苦瓜、葫瓜等瓜果類蔬菜，由于主要是靠外地供應，價格比較穩定。

177.苦瓜熟食性溫，生食性寒，因此脾虛胃寒者不應生吃。

178.一次在昆明，一位詩人請我下小館子，他要了三個菜：涼拌苦瓜、炒苦瓜、苦瓜湯。他說：“你不是什么都吃嗎？”從此，我就吃苦瓜了。汪曾祺

179.詞填得輕靈活潑，詞中的錦荔枝一如鄰家女孩，溫婉可愛，巧笑倩兮，美目盼兮，并不知道原來就是苦瓜啊。

180.國家高級營養師、北京營養師協會理事熊苗指出，苦瓜也叫涼瓜或癩瓜，夏天可以適當多吃點。