1.杠鈴一定很重。
2.正手抓住杠鈴，你的雙手比肩稍寬。
3.直到杠鈴經(jīng)過(guò)頭頂，他才可以翻轉(zhuǎn)手腕。
4.爸爸，為什么運(yùn)動(dòng)員把杠鈴舉起來(lái)后還要停頓一會(huì)兒呢？
5.走過(guò)歷史的泥濘，越過(guò)歷史的硝煙，我們渴望和平的炊煙，我們要緊握維護(hù)和平的接力棒，我們要扛起維護(hù)和平的杠鈴，用和諧的愛(ài)，廣博的愛(ài)。共駐家園的安寧與美好，國(guó)際和平日，一起呼。
6.他奮力一舉，舉起了斤重的杠鈴。
7.其導(dǎo)致的一個(gè)后果是投資者所謂的杠鈴形態(tài)，在這種局面下抗跌性投資和高風(fēng)險(xiǎn)投資都能獲利。
8.豎直舉起杠鈴，然后在你胸部上方一臂長(zhǎng)的地方撐住。
9.“我設(shè)計(jì)的杠鈴有一個(gè)金屬桿，每端都插上混凝土磚，直到美國(guó)軍方提供健身設(shè)備之前，我都用它來(lái)舉重”，他說(shuō)。
10.在舉杠鈴過(guò)程中，選手可以分腿或彎腿。當(dāng)他舉起杠鈴時(shí)，杠鈴可沿大腿和膝蓋上移。
11.這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的目標(biāo)是用雙臂將杠鈴高舉過(guò)頭，鎖肩，雙腳在一直線(xiàn)上。
12.我每天都到體育館練習(xí)舉杠鈴。
13.將所有的健身器械和杠鈴鎖起來(lái)。
14.小潔凝神運(yùn)氣，扎馬蹲腰，大叫一聲突然發(fā)力，把兩名“男杠鈴”同時(shí)扛在肩膀，連轉(zhuǎn)了幾圈才放下，許多男游客頓時(shí)驚得半天合不攏嘴。
15.在上屆世錦賽前，這位北京小伙腳趾被杠鈴桿砸得指甲外翻還縫了，這樣的傷勢(shì)對(duì)于一個(gè)即將比賽的跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō)絕對(duì)是災(zāi)難性的。
16.為了增加效果，練習(xí)的時(shí)候可以在腰上綁一個(gè)杠鈴片或者用腳踝夾個(gè)啞鈴。
17.他舉起了一副沉重的杠鈴毫不費(fèi)力地一下子就把它舉過(guò)了頭。
18.運(yùn)動(dòng)員得用雙臂把杠鈴高舉過(guò)去，鎖肩，雙腳在一條直線(xiàn)上。
19.李瑋峰跑到健身房拿跑步機(jī)來(lái)發(fā)泄，并不知疲倦地一次次舉起杠鈴。
20.在上肢力量訓(xùn)練時(shí)可采用啞鈴代替杠鈴，因?yàn)槁菪\(yùn)動(dòng)具有更大的關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
21.這叫杠鈴呀？
22.問(wèn)題:我在作杠鈴仰臥推舉的時(shí)后，我的手肘應(yīng)該要離開(kāi)身體多遠(yuǎn)？
23.那舉重運(yùn)動(dòng)員走上臺(tái)，往杠鈴前一站，膀圓腰粗，胸脯盡是黑毛，立在那兒像半堵黑塔，是個(gè)拔山扛鼎的大力士。m.9061xoxo.com
24.然而，胸推器、杠鈴這樣的力量訓(xùn)練器械，就不是很適合新手練習(xí)了。
25.使用杠鈴、啞鈴、壺鈴等器材進(jìn)行鍛煉和比賽的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，為舉重。
26.瘦人應(yīng)首選器械健身，如啞鈴、杠鈴、拉力器、組合健身器等。
27.通過(guò)拖動(dòng)添加一組大小可變的杠鈴。
28.解釋為何啞鈴及杠鈴存在相對(duì)較高的受傷危機(jī)。
29.靜電涂裝目前主要加工體育健身用品中的部件，如杠鈴片等。
30.他發(fā)揮創(chuàng)造力，自己做了一個(gè)杠鈴來(lái)做臥推。“我設(shè)計(jì)的杠鈴有一個(gè)金屬桿，每端都插上混凝土磚，直到美國(guó)軍方提供健身設(shè)備之前，我都用它來(lái)舉重”，他說(shuō)。
31.他穩(wěn)穩(wěn)地把杠鈴舉過(guò)頭頂，紋絲不動(dòng)。
32.爸爸，這個(gè)舉重運(yùn)動(dòng)員怎么能舉起那么重的杠鈴呢？
33.他穩(wěn)穩(wěn)地舉起杠鈴，一點(diǎn)兒也不晃悠。
34.他能舉得動(dòng)斤的杠鈴。
35.能舉起這么重的杠鈴，這個(gè)運(yùn)動(dòng)員可真強(qiáng)壯啊。
36.其導(dǎo)致的一個(gè)后果是投資者所謂的杠鈴形態(tài)，在這種局面下抗跌性？
37.所以，女士們，不要害怕杠鈴。
38.他使出了渾身的力氣，終于將杠鈴舉過(guò)頭頂。
39.鎂粉：碳酸鎂化合物粉的普通名稱(chēng)，運(yùn)動(dòng)員涂在手上，以更好地握緊杠鈴。
40.當(dāng)你舉起杠鈴時(shí)要往外呼氣。
41.金屬杠鈴片安在杠鈴上。
