61.公雞起舞晨練，黃牛下地早耕，大狗外出散走，早起的動物有生活，那你在做什么？五一小假別浪費，懶覺太久多羞愧；健康五一才可行，快樂生活每一天。

62.他很快得穿好衣服并在新鮮的空氣中做晨練。

63.寒露一滴沁心涼，百花凋謝余菊香。晨起晨練迎朝陽，早餐米粥暖洋洋。午睡宜深不宜長，午后紅茶慢品嘗。晝短夜長而且涼，鋪厚蓋軟鎖門窗。躺好微笑聽祝福，美夢成真在寒露。寒露快樂。

64.未來一周，你幸福的天空將刮起快樂風，下起及時雨，伴短時財運風暴，愛情朦朧指數：肉麻百分百。情誼溫度低熱，健康指數佳，推薦晨練運動：發短信！

65.晨練和晨讀對我們學生來說的確是令人討厭的“一刀切”的做法。

66.老年人新陳代謝慢，早晨血流相對緩慢，且經過一夜的消化吸收，腹中空空。所以，晨練前應喝些熱飲料，如牛奶、豆漿，以補充水分，增加熱量。

67.我通常在早飯前晨練，但有時不這樣。

68.【春季養生秘訣】春季人體陽氣生發，周身氣血調和，經脈松弛，陽氣較易散泄。因此人們在鍛煉時要注意控制運動量，以參加活動量小的運動為宜，避免大汗淋漓使陽氣受損。晨練宜舒緩柔和，動靜結合，老人宜在戶外散步、打太極拳等，以達到吸納春陽、吐故納新之目的。

69.早睡早起睡眠好，晨起溫水來清腸；空氣清新晨練佳，遠離感冒身健康；燥熱食物有節制，飲食增酸護肝臟；心平氣和莫急躁，甜蜜幸福來圍繞。愿健健康康！

70.早晨我去公園晨練，有的人在跑步，有的人在做健身操，有的人在舞劍，有的人在踢毽子，還有的人在玩空竹。

71.晨練在朝陽的沐浴中，老人們春風滿面，興致勃勃地揮舞著手中的木劍，享受著生活的美好。

72.冬天的晨練更有一番意趣，新鮮而略帶涼意的空氣使人頭腦清醒，精神抖擻。

73.你喜歡晨練嗎？