61.一百春夏之交氣溫升高，人體內熱容易上火，生活規律及時休息，日常注意去火清熱，均衡定量按時進餐，早睡早起避免熬夜；苦味菜蔬要多吃，解毒消炎功效多。
62.不過也還是冷的。南方的冬天比北方難受，屋里不升火。晚上脫了棉衣，鉆進冰涼的被窩里，早起，穿上冰涼的棉襖棉褲，真冷。
63.一百明天要早起，可這個點仍然沒有任何睡意。
64.夏天到了，花兒俏了，你的心情，也該好了。早起做操，早睡泡腳，做做運動，身體更好。夏天到了，氣溫升高，注意防曬，小心雷電。親愛的，照顧好自己！
65.冬天的早晨，每天很早起床，月色還在朦朧，整座城市還在醞釀之中，我便起來晨練。時而，一場霧漫于空中，跑在馬路上，就像置身于仙境中。
66.一百荒野之路最早起源一些小道，這些小道是由巨大水牛群踩出來的，水牛群曾在這一地區游走。
67.二百零五月十五日星期六晴早起心緒惡劣，莫可名狀，無聊故也。
68.早晨不早早起來，耽誤的是一天的事情；幼年的時候不向學，耽誤的是你的一生。
69.一百例如，納瓦霍珠寶上常見的節瓜花設計就是來自于一種新月形的墜飾，而這種墜飾最早起源于伊斯蘭世界，并最終由西班牙人帶到了美洲。
70.一百真正的公主不會因為找到了王子，就誤以為自己可以跳舞到天明的。她們總是拉著愛人的手，洗洗睡了，明天早起再投身到上班的洪流中，繼續一天平凡的戰斗生活。張巍
71.從明早起執行減肥計劃，夏天使自己亮起來！
72.清早起來，濃重的霜涂白了地面，抬頭一看白楊樹，銀杏樹的葉子在冷風紛紛落下，每吹過一陣寒風，經霜的樹葉，象一群蝴蝶一樣在空中飛舞。地面，棚子上……一片白蒙蒙的。
73.一百早眠早起，使人健康、富有、明智。
74.一百夏季鍛煉要早起，強身又健體；控制情緒少生氣，上火遠離你；常吃水果和蔬菜，補水沒問題；每天堅持學養生，健康伴隨你。
75.一百秋雖到，暑氣尚未消，秋老虎又發飆，防曬防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤鍛煉，調養有節戒煩躁，身心放松精神好。祝秋天健康快樂！
76.一百，我主阿，請你們到仆人家里洗洗腳，住一夜，清早起來再走。
77.二百零大醫學家孫思邈也建議，冬季“早起莫在雞鳴前，晏起莫在日出后”。
78.一百夜色不忍看夕陽，披星戴月也奔忙，夜晚微風漸涼爽，深度睡眠莫開窗，心靜自然身體涼，早睡早起體無恙，酸甜苦辣藏夢想，勞累疲憊一掃光，明天計劃細思量，有我伴你入夢鄉，我寄短信訴衷腸，開心快樂身體棒！
79.一百零部隊里每天都得早起出操，不像在家里可以逍遙自在的睡懶覺。
80.一百零暖氣升，百花開，春天悄悄走過來。減衣服，別圖快，均衡營養人才帥。勤洗衣，多曬被，早睡早起真不賴。常溝通，時聯系，問候短信要常記。
81.一百我經常早起早睡，安分守己，這些都使她不愿意我離開她的寄宿舍。
82.一百早起是一種習慣，就像任何習慣一樣需要堅持和承諾保持。我們花了近才找到了竅門，從睡眼惺忪的僵尸一樣在廚房晃蕩到不再懶床。
83.一百我討厭很早起床，所以比較喜歡上中班。
84.一百在亞洲各地，愈來愈多的年輕人開始早起，要贏在一天的起跑點。
85.一百所有的朋友們注意啦！兔年最新寄語語送到：龜兔賽跑，純屬造謠；小兔快跑，莫睡懶覺；早歲早起，吃飽喝好；千年恥辱，一筆勾銷！祝你春節好！
86.未曾見過一個早起勤奮謹慎誠實的人抱怨命運不好。
87.一百早起要做到，對著鏡子笑，折射出美好，煩惱全部消，晨光來擁抱，好運不會少，祝福來報到，向你道聲早，祝你心情妙。
88.為了考上學校，他決心聞雞起舞，每天早起苦讀。
89.二百零因此，他推崇早起，以早起為第一先務，認為治家要以不晏起為本。
90.一百我未曾見過一個早起、勤奮、謹慎、誠實的人抱怨命運不好，良好的品格，優良的習慣，堅強的意志，是不會被假設所謂的命運打敗的。
91.一百多事之“秋”調睡眠，早睡早起任悠閑；秋風秋雨莫傷懷，心平氣和才自在；滋陰潤肺防秋燥，戶外運動身體好；飲食清淡免不了，愿你健康樂陶陶！
92.吃得好脂肪高，調理腸胃最重要，冷水澡適度泡，早起晨練少不了，愛健康，礙身體。朋友天天祝福你！
93.每天早上大家都早早起床，爭分奪秒地到音樂教室練習合唱。
94.一百人力總是有限，有很多事情做不到，就一定會后悔。不過我們活在世上，早起晚睡，不就是為了多做些事，讓自己將死之時不至于太過后悔么。
95.一百早睡早起，使人健康、富有、明智。
96.雖然我是獨生女，但是爸爸媽媽對我從不嬌生慣養，當我早起的時候，還會做早餐給爸爸媽媽吃呢！
97.你有足夠的理由佩服每天早起的人，不信的話，你去做、做到后會發現有很多人佩服你呢。
98.一百最常見的錯誤方法是：你認為如果要早起就要早睡。
99.一百早睡早起，按時作息；腹部常按摩，身體常舒展；勤做深呼吸，通氣又養顏；飲食均衡搭配，美食切勿太貪；遇事要樂觀，工作不忘身體，健康歲歲年年。
100.一百扎一束曙光，用第一顆露珠的蒸汽作縛，點綴初次綻放的那顆花苞，讓第一只早起的鳥兒，在新的一年的第一天，成為你第一眼看見的美好的開始。元旦快樂！
101.一百我們的記憶系統實際上從很早起開始就工作得相當好。
102.五月里來百花香，你我各自都很忙，想起你來心徜徉，常來常往勿相忘，互敬互愛互相幫，步入幸福的殿堂，早睡早起要靜養，經常鍛煉身體壯，避免勞累心舒暢，無憂無慮不彷徨，今天就是愛己日，開心快樂體無恙！
103.二百第二天一早起床，記者好不容易在烏礁灣看到了一群士兵的身影。
104.春季萬物復蘇，為順應節氣，養生者應早睡早起多散步；披發寬衣，舒緩身體，使自身的神志精氣順應春季生發之氣而舒暢；為此減少夏天疾病侵體機會。
105.大約到四點半的光景，東方開始泛起白光。一朵朵白云壓得很低，好像觸手可得。幾只早起的小鳥在你旁邊飛來飛去地鳴叫，它們好像歡迎你成為它們的朋友。小草也在微風下晃動著，好像隨著晨風在輕輕地歌唱跳舞。
106.一百晨光照耀，幸福來到，早睡早起，精神最好，一杯牛奶，一塊面包，帶著吉祥，帶著微笑，緊緊擁抱，開心就好，好運相伴，祝福相隨，每時每刻，每分每秒。親愛的朋友，早安！美好的一天屬于你！
107.冬煉三九莫早起，呼吸不適傷身體；保暖內衣貼身穿，靜電導致皮屑聚；喝酒御寒是誤區，加速散熱寒涼襲；吃著火鍋喝冷飲，血壓不穩惹病疾。祝你健康！
108.一百太陽天空照，花兒對你笑，懶蟲還在睡大覺。發條短信把你叫，催你早起對鏡笑，鮮牛奶，軟面包，營養早餐早備好。親愛的，早安！
109.一百這樣可以避免勞師動眾的一早起來，花費一天時間去檢驗機構進行檢測，最大程度節約您的外出就診時間。
110.我每天都早起晚睡，課間時間都在看書，這次考試居然才得。
111.一百瑜珈距今已有歷史m.9061xoxo.com，最早起源于印度。
112.立秋之日涼風至，余熱未消要注意：一日三餐配仔細，適當鍛煉是第一，肺部健康莫忘記，早睡早起有道理！你健康我快樂！
113.一百冬去春來，季節變化，乍暖還寒，防寒防燥，合理穿衣，多喝開水，葷素恰當，一味偏食，定缺營養，早睡早起，不要賴床，不發脾氣，憂愁掃光，胸襟開闊，幸福延長。祝你健康相伴，快樂相隨。
114.一百惠泉啤酒公司最早起源于惠安一王氏資本家創辦的瓜干酒手工小作坊，解放后改造為地方國營惠安酒廠，具有釀酒歷史。
115.一百五四青年節，短信送青年，叮囑青年請注意：晚上早睡點，白天早起點，網吧少坐點，運動多一點，說話輕一點，脾氣小一點，短信轉發點，行動快一點！
116.早起活活腰，一天精神好。
117.一百進入暑促和臨近十一長假銷售旺季，早起上市的機型促銷力度加大。
118.二百一次，正值夏季龍口奪食的時候，她早早起床，本想割完自家地里的麥子，趁叔叔他們用機器打麥的時候，順便可以幫助她。
119.二百拉夫伯勒大學的心理學家吉姆·霍恩說:“夜貓子更外向、有創造性，如詩人、藝術家和發明家，而早睡早起者推理能力較強，如會計和公務員等。
120.一百暫我習慣于早起和早睡。
