1.【紅棗可以這樣吃】紅棗泡水--養肝排毒；紅棗泡茶--補氣護嗓；紅棗熬湯--止咳潤肺；紅棗煮蛋--補血養顏；紅棗熬粥--安神助眠；紅棗泡酒--血管通暢。

2.冬季天冷，蜂蜜水是最好的飲品，蜂蜜水不僅可以排毒養顏，讓皮膚越來越通透漂亮，還能改善睡眠，提高身體抵抗力，甚至可以治療感冒！

3.春分過敏高發，美食抵御有方，胡蘿卜抗花粉，清炒味美營養，生食紅棗十克，水煎不宜加糖，蜂蜜每天一杯，抗敏能力增強，金針菇巧排毒，煲湯滋補獨到，溫馨關懷送上，愿你快樂安康！

4.春季養生有門道，教你幾招別忘掉；韭菜養陽一百克，搭配豬肉最營養；紅薯粳米同煮粥，緩解春困是良方；早晚溫水沖蜂蜜，排毒增強抵抗力。愿快樂安康！

5.其實多喝水，促進排便是最好的排毒方法。

6.具有排毒養顏、延緩衰老、調節油脂平衡的美容功能。

7.春季養生正當時，情濃秘訣分享你；薄荷玫瑰花熏蒸，清潔皮膚助排毒；萵苣菠菜綠葉蔬，貼心補充維生素；保護肝膽少油膩，一把堅果每天記。愿快樂安康！

8.人體通過汗液和尿液排毒。

9.達到清脂、排毒、養顏的功效，讓你在短時間內擁有亭亭玉立的完美身材。

10.亞麻根有助于腎臟的排毒功能。

11.可你的肝臟和腎可以免費幫你排毒。

12.防干燥，去皺紋，促進發汗，防止阻塞皮膚，助排毒。

13.絲蘭還能提高消化能力，并有效幫助肝臟、血液和消化系統排毒，并減少便臭。

14.秋季養生，調養講究，應多蜜少姜；溫涼分清，保肺應為先；排毒為主，進補次之，蘿卜助功效；預防上火，應多食蔬菜；保養肝氣，應省辛增酸。

15.很多孕婦和日益增加的青少年正在遭受麥營養因為排毒，飲食他們。

16.這是強力的排毒配方，可堿化、清潔及增強淋巴組織，特別針對淋巴結腫脹。

17.冷水洗臉，預防傷寒；溫水刷牙，牙齒喜歡；清粥養胃，冬季多食；滋潤臟腑，保暖排毒；睡前沐浴，促進循環。愿你一冬康健。

18.皮膚排毒、消脂、保濕、防皺、祛斑。

19.排毒膠囊對治療毛囊發炎有用嗎？

20.設計該序列用于治療，排毒，協調身心，特別是脊柱。

21.多吃菠菜好處多，吃了菠菜樂呵呵。新陳代謝更平衡，血液循環更靈活，更能排毒又瘦腿，還能保護視網膜。愿你更健康。

22.【喝水的時間，你喝對嗎？】第一杯，排毒又養顏；第二杯，體貼又健康；第三杯，00；解乏又放松；第四杯，減負又減肥；第五杯，00；提神又醒腦；第六杯，消化又吸收；第七杯，00；解毒，排泄，促消化。轉給你關心的人！

23.入秋貼秋膘，調養得有方；果蔬和蛋類，滋補有營養；牛奶和燕麥，安神心情暢；梨湯銀耳湯，防燥潤肺臟；南瓜和蜂蜜，排毒益氣強；遠離辛辣，祝你健康！

24.調節荷爾蒙，利尿，排毒，強化循環系統。

25.排毒期-肝臟排毒時期。特忌飲食酒精及含有毒素的食物。

26.去脂、塑身、收斂、排毒、促進結疤、除腋臭、保濕、減少肌膚水分流失。

27.夏至一到溫升高，放平心態最重要，樂觀開朗常鍛煉，保你身健體又康，飲食要以素為主，排毒養顏身體棒，出門帶好防曬傘，小心烈日灼皮膚，夏至，愿你做好防暑防曬工作，開心一夏，清。

28.冬季感冒要預防，妙招送你為健康：常喝開水利尿排毒，常喝棗姜湯增強體質，冷水洗臉有助耐寒，床頭擺薄荷油治療鼻塞。

29.你應該吃輕瀉劑，以幫助您排毒。

30.水果的養生之道：吃香蕉保持快樂心情；吃葡萄增強免疫抗衰老；吃梨幫助器官排毒；吃火龍果緩解重金屬中毒；吃柚子維護血管健康；吃蘋果預防癌癥。

31.冬至天變冷，應當合理飲食。起床后，可喝點蜂蜜或白開水，利于排毒。午餐要豐富，肉類菜類粥類要齊備。晚餐莫吃太飽。睡前一杯脫脂奶，利睡眠。冬至時節，祝你快樂安康！

32.將西瓜籽磨成粉，泡進茶里喝，不出一個星期，必定胃口大開。西瓜的瓜肉有排毒的作用，吃了瓜肉能清熱解毒，排出毒素，跟茶的功效相仿。

33.初春喝花茶疏肝養顏。玫瑰花，舒展肝氣，祛斑；茉莉花茶松弛神經，美白，緩解春困帶來的不良心境；菊花茶養肝明目、排毒降火；金銀花茶緩解春季常見的上呼吸道感染、流行性感冒。注意，玫瑰花不能跟普通茶葉放在一起泡，會降解疏肝解淤作用。菊花是寒性茶，加幾顆紅棗。愿美麗又健康！

34.小暑一到天悶熱，心煩氣燥易中暑，笑容掛在嘴角邊，心態樂觀涼自在，新鮮瓜果要常吃，去火排毒保安康，清涼祝福一小份，小暑清爽伴身邊，小暑快樂！

35.含有的葫蘆素、黃瓜酸等還能幫助肺、胃、肝排毒。

36.秋季養生蔬菜：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！

37.皮膚是身體的最大器官，也是最易來排毒的。

38.【一生受用的米飯】１。最滋補的是粳米；２。最助消化的是糙米；３。最補腎的是黑米；４。最排毒的是糯米；５。最養顏的是薏米；６。最養胃的是小米。

39.小暑時節陽氣旺，養生之道要注意。多喝稀粥排毒素，補虛止汗有炒豆皮。南瓜綠豆湯可生津，多食葉菜和瓜類。西瓜好吃不可過，增加腸胃負擔易腹瀉。愿你小暑體康泰，快快樂樂每一天！

40.所以，經常面對電腦時，不妨先排毒補氧再保濕。

41.每天擦洗皮膚有助于皮膚排毒。

42.立春養生忙，美食來護航，草莓第一果，補血是良方，鮮嫩油麥菜，去火保肝臟，芹菜和百合，潤肺養顏強，山藥熬粥妙，健脾養氣血，木耳和海帶，排毒瘦身棒，關懷已送上，快樂又安康！

43.出汗多是否意味排毒的速度較好較快？

44.春季養生重在養肝，首選枸杞效果好。清得四溢喝花茶，品上一杯也很妙。玫瑰花茶能袪斑，茉莉花茶可美白，菊花茶水排毒素，金銀花茶防感冒。

45.排毒養顏膠囊有副作用嗎？

46.夏季靜心寶典：香薰理療舒緩神經，高溫瑜珈燃脂排毒。補水提神優選綠茶，清新音樂梳導心情。此外，練書法、做手工、讀書也是不錯的選擇，快去試試吧！

47.吃苦排毒：首推蓮子芯，它味苦，可發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣。用蓮子芯泡茶，再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。

48.工作生活忙，養生記心上：常飲酸梅湯，排毒消脂肪；海帶綠豆粥，祛濕防輻射；飲食宜清淡，養胃身姿俏；起身走走道，久坐最傷腰；空閑多按摩，頸椎不疲勞；午休打個盹，下午精神好；朋友多聚聚，心情舒暢妙；貼士送給你，愿你身體好！

49.夏至既至暑氣盛，養生重在多養心，平心靜氣宜心臟，暑勝切莫動肝火，新鮮水果會排毒，多吃綠豆可降火，西瓜排水又解渴，脾胃虛弱不貪多，平心靜氣暑自降，高枕無憂到天亮。

50.蔬菜養生歌：菜花預防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促進消化，番茄遠離上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺潤燥，山藥益氣健脾。愿你秋日健康！

51.炎炎夏季多吃瓜，補水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，除煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！

52.國際禁毒日，快樂是驅毒天使，憂煩無影；幸福排毒大仙，惆悵無蹤；平安是除毒先鋒，健康無恙；我的問候則是禁毒令：遠離毒品，擁有健康，生活就會越過越幸福！

53.早起床，下廚房，準備早餐慰肚腸，早起床，把水嘗，排毒養顏身體棒，早起床，把歌唱，激情高昂氣勢揚，早起床，把信賞，短信問候祝福忙！朋友，早安！

54.女士這種材料真好。它含有排毒成分，對你的皮膚會有幫助。

55.助肝排毒：胡蘿卜、大蒜、葡萄、無花果助腎排毒：黃瓜、櫻桃、潤腸排毒：魔芋、黑木耳、海帶、豬血、蘋果、草莓、蜂蜜、糙米。

56.喝水時間表，助你健康綻放：助排毒，00-補充水分，00-促進消化，00-醒醒腦。

57.用火針排毒聽起來很嚇人，其實并不痛。

58.加速人體淋巴排毒，提高免疫系統功能。

59.排毒養顏膠囊有什么副作用？

60.透過按壓穴位，可以改善睡眠與養顏排毒，非常有效喔！