1.多喝新鮮果汁和蔬菜汁鮮果汁和蔬菜汁是身體“清潔劑”，能將細胞內的毒素溶解，排出體外。

2.不管發生了什么樣事情，請記得一定要多喝水。李宮俊

3.春季感冒食療方。風寒感冒：吃香喝辣能去寒。風熱感冒：飲食清淡多喝粥。表里兩感型感冒：酸性果汁不可少。胃腸型感冒：茶水紅糖搭檔好。

4.要多喝水。

5.【霧霾天氣，飲食護肺】多喝水，增加新陳代謝，減少“廢氣”對身體的損害；多進食深綠色和橙黃色蔬菜，因其富含類胡蘿卜素，有助于提高身體免疫力，增加咽喉和肺部黏膜的保護作用，也能間接起護肺作用。飲食清淡，多吃滋陰潤肺的梨、百合、枇杷、菱等清肺食物。

6.冬季走，春日來，脫棉服，換春裝，莫著急，季節換，天氣亂，今天冷，明天熱，不當心，就生病，多喝水，少辛辣，巧保腎，肝護好，春天里，m.9061xoxo.com保健康！

7.多喝水，少吸煙，少喝酒，和其他刺激性的東西。

8.我建議你好好休息，多喝點熱水。

9.身體太虛了，多喝點牛奶補充營養。一歲多的小孩子汗多是怎么回事？

10.每天注意多喝些水。

11.醫生:讓他多喝蓖麻油，時內不要讓他沖著任何人！

12.酷暑該把身體調，注意養生有訣竅；少食辛辣多吃素，少喝飲料多喝水；苦瓜強腎又清熱，清茶解困抗疲勞；每天幾碗綠豆湯，喝出精神面容光！

13.飯前喝湯要因人而異，還要掌握喝湯時間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯為宜，早餐前可適當多一些，人體經過一夜睡眠后，水分損失較多，這時多喝點湯，可補充體內流失的水分，有益于人體。

14.夏日炎炎，氣溫攀高，多多喝水，上火不擾，內外溫差，四度為好，綠豆熬湯，消暑妙招，苦味多食，增進食欲，切莫熬夜，睡眠要好，情誼真摯，沒事聊聊，祝福送上，愿你夏日安好！

15.我可以再多喝點酒嗎？

16.大暑來臨，熱氣格外難料，出門帶傘有必要，防曬防雨都需要，喝點綠豆湯降降暑，身體很重要，多喝茶水心舒暢，大暑時節祝你快樂！

17.夏至到，溫升高，綠豆粥，解暑妙，冰西瓜，降溫好，吃苦瓜，可降火，白開水，要多喝，晚睡覺，蓋好被，空調溫，莫太低，夏至了，送祝福，盼望你，快樂伴，健康隨，清清爽爽過一夏！夏至快樂！

18.寒露節氣悄悄到，晝熱夜涼易感冒。早睡早起身體好，水果蔬菜不能少。早餐注意要吃好，多喝開水無病擾。祝福送你福滿多，天天開心天天笑！

19.天氣變冷，記得多喝水多穿衣，多運動多健身，多放松多歡笑，多吃水果別感冒，這是我對你的關愛，希望你愉快。

20.擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食不厭食不挑食！并且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

21.五大絕招傳授你，吉祥安康伴隨你。一招飲食要均衡，二招瓜果蔬菜不離口，三招多吃乳制品，四招多喝白開水，五招適當鍛鍛煉，這個冬天沒煩惱。

22.聽你囑咐我按時吃飯，多喝水多吃水果，說你羅嗦然后吻你。

23.穿得暖和些，多喝些熱水。

24.長江商報消息研究發現每天多喝一罐碳酸飲料肥胖風險提高本報訊日前，北京市教委下發《關于進一步規范中小學校飲食管理工作的通知》。

25.你應該呆在床上多喝點水。

26.【如何緩解春燥】春季氣候干燥，很多人會出現咽干、咳嗽等癥狀，要注意多喝水，蜂蜜水就是很好的補水飲料，慢慢含咽，會明顯緩解口腔和咽喉黏膜的干渴感。而銀耳羹、燕麥等粘稠湯羹可以讓水分長時間附著在黏膜上，滋潤喉嚨和消化道，此外，要少吃辛辣、過咸食物。

27.那些經常抽煙喝酒的人應該多喝綠茶。

28.換季秋老虎，當心別中暑。戶外別暴曬，小心日頭毒。高溫少作業，降溫又防暑。衣服要寬松，吸汗更舒服。多喝鹽開水，補水要記住。祝你健康無憂！

29.先天遺傳造成的唇紋深，真的很難改善，不妨用彩妝來改善吧！因缺水而唇紋深的女孩，一定要多喝水以趕走干燥，且要多吃水分豐富的水果。

30.多喝水。清洗潤滑你的身體。這也有助于你的皮膚保持濕潤、光滑，富有青春活力。水是最有益于健康的飲料。

31.時值冬季，合理著衣；流感預防，心中謹記；多喝熱湯，寒涼不宜；黑色食品，益腎強體；規律起居，精神奕奕。愿你安康愜意！

32.胡小姐:多喝點湯吧。

33.多喝牛奶;那是我的信條。

34.冬去春來，季節變化，乍暖還寒，防寒防燥，合理穿衣，多喝開水，葷素恰當，一味偏食，定缺營養，早睡早起，不要賴床，不發脾氣，憂愁掃光，胸襟開闊，幸福延長。祝你健康相伴，快樂相隨。

35.吃藥時要多喝水。

36.夏季一到天悶熱，烈日炎炎似火燒，出門防曬要做好，平安出行免中暑，綠豆熬湯能排毒，多喝一些保安康，點點祝福化細雨，滴滴清涼到身旁。愿你這個夏天快樂相伴，清爽無限！

37.比如多喝水，避免吸入香煙和其他刺激物。

38.男性多喝水有助預防前列腺痛。

39.多喝的半公升已在他身上發生了作用。

40.很顯然王小姐在較早之前多喝了幾杯雞尾酒，然后才派人叫陳威陶的司機過來。

41.“我還一點都沒喝呢？因此不能說再多喝一點了！”愛麗絲不高興地回答。

42.秋來天變無常，感冒提早預防。打開門窗通風，開水多喝無妨；早晚鹽水漱口，睡前燙腳上床；加強體育鍛煉，適時增添衣裳；肥皂洗手消毒，祝你快樂健康！

43.少食多餐，忌辛辣油膩食物，多喝開水，堅持優秀的睡眠，還有，盡能夠多散步，OK！

44.注意多休息，多喝水。的孩子發燒怎么辦？

45.上班一天多辛勞，妙招送你愿輕松：多喝茶來不飲酒，跳舞唱歌來歡呼；少上網來多蔬果，散步小跑放輕松；祝你心情開闊更無憂！

46.他多喝了一點。

47.讓我們再多喝一杯，然后就回家吧。

48.一支粉筆兩袖清風，三尺講臺四季風雨。今天教師節，最是師恩難忘時，向所有教師送上誠摯的祝福！秋風拂面，涼意漸濃，秋日保健多喝蜂蜜少吃姜，秋燥遠離您！

49.少喝飲料、多喝水、多排尿就是預防尿結石的最直接辦法。

50.【夏季養腎六大妙招】夏日天氣炎熱火氣旺，養腎需重視。送上養腎妙招：注意避暑別貪涼；泡腳護腎功效佳；心態平衡合理運動；少喝啤酒多喝水；慎用傷腎中西藥；搭配合理的食療。

51.最佳湯肴——西紅柿湯夏令多喝西紅柿湯既可獲得營養，又能補足水分。燒好后待冷卻后再喝的西紅柿湯含有番茄紅素，有一定的抗前列腺癌和保護心臟的功效，最適合男子。

52.感冒了還是多喝些熱水吧。

53.【夏季雨天小貼士】應該注意：關注天氣變化，及時添加衣服。參加適當的體育鍛煉，增強體質。飲食適宜，多吃青菜、水果、瘦肉、蛋類和豆類食品，少吃油膩食品，多喝開水。愿你健康！

54.又忙了一天吧，希望我的短信能讓你消除些疲勞，多喝水，別累著自己，帶一個精神活潑的寶貝兒到我這里來。

55.小寒節氣不一般，氣流寒冷翻一番。保暖防寒不簡單，棉衣手套換一遍。多喝開水病逃竄，勤加鍛煉身康健。祝小寒快樂。

56.“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少膨化。

57.小暑節氣至，酷暑炎熱熾；防暑別忽視，著重是飲食；多喝水平時，蔬菜要多吃；強防曬意識，學養生知識。甭管大小暑，愿我們都是熱不死的“老鼠”。

58.我再多喝一杯酒就會爛醉如泥。

59.白白的雪花悄然下，傳達大雪甜蜜話：梅花撲鼻香，冬季多喝保暖湯；冬日寒風涼，問候溫暖放心上；雪人推起美夢想，短信祝福滿天揚，字字珍惜莫相忘！

60.秋來護膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補充水分是個急需；調節飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠離；體育鍛煉莫要忘記，增強肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意！