1.吐故納新，熊經鳥伸，導引之術，彭祖壽考者好之。

2.寒冬新至，溫情一夏。朝陽紅紅運動忙，活動手足免拉傷。腰腿時時要練習，吐故納新精神昂。人體火爐生的旺，快樂運動養生強。運動讓冬天不再寒冷。祝愿大家冬日暖洋洋，【造句網。m.9061xoxo.com】運動喜洋洋。

3.吐故納新，古代道家的養生之術。

4.只有外氣不斷地供給與補充，才能使內氣不斷地運行與發揮，即我們常講的吐故納新，如此循環往復，以至無窮，才能發揮人體之潛能，強身健體，益壽延年。

5.而聚氣就和存思一樣，都是一種積累，通過吐故納新來完成對體內真氣的積累，從而由內而外的達到引氣入體的目的。

6.只要一有機會李浩就會這樣做，還給它起了個名字，叫吐故納新。

7.機構改革需要吐故納新。

8.練武堂隔壁還有一個練氣堂，雖然李站主修絕空勁，但是絕空氣也是略有涉及，現在教授的絕空氣雖然不能對敵，吐故納新，但是對身體還是很有好處的。

9.而元嬰期的修士得以丹化元嬰，元嬰可溝通天地五行之氣，無時無刻不在吐故納新，就算不加以修煉也會有靈氣積累。

10.世間萬物皆有靈，我即為萬物，萬物即為我，萬物更新，吐故納新，是為循環。

11.清明時節雨水多，大地回春吐故納新。春曖花開萬物復蘇，天清地明春游踏青。清明前后種瓜種豆，耕作植樹掃墓祭奠，不忘先人盡興方歸。

12.打出一拳后，龍紋納新吐故，慢條斯理地說著。

13.宋飛的吐故納新就像天地一樣吞吐。

14.空氣中負離子含量極多，最適宜進行空氣浴、日光浴、森林浴等等，以吐故納新，氣血暢通，調和呼吸。

15.青山綠水可養眼，五谷雜糧能養胃。酸奶豆漿可養肝，淡泊寧靜最養心。戒煙歸隱可養肺，琴棋書畫能養神。吐故納新正養氣，博大精深皆養生。界保健日，挖掘傳統文化，保健美麗人。

16.就這樣林羽每天迎著朝陽吐故納新，披著寒月強骨煉筋。

17.森林會痊愈，人民心中的創傷也會愈合。新的生命將持續著能量的流動，世界正在吐故納新。

18.吹呴呼吸，吐故納新，熊經鳥申，為壽而已矣;此道引之士，養形之人，彭祖壽考者之所好也。

19.道家以醫道行于世，教人吐故納新，導引長生之術，道家才得以流傳。

20.唱首老歌輕松愉悅，跳陣扇舞腰腿舒爽。迎著朝陽吐故納新，心胸豁達長命百歲。萬事悠悠一世無爭，辛苦一生暮年享受。愿你開心身體康！子女孝順高壽享！

21.你就陶醉在這春光里吧，在川里隨性漫步，聽溪水彈奏、山鵲嘰喳，觀瀑布掛川、紅花綠樹嬌艷欲滴，吐故納新，盡情呼吸山中新鮮空氣。

22.元旦已來到，短信送祝福。愿除舊迎新，幸福全翻新。吐故而納新，煥然又一新。溫故而知新，日新月又異。推陳更出新，萬象齊更新。

23.生命有其存在的內在規律，人生也有吐故納新的內在韻律。

24.吐納之道，源于自身，吐故納新，萬物之…，暈啊，這是啥字？隸書還是和現在的字體有些不一樣。

25.北京此輪教改，以“前衛”姿態，納新吐故。

26.宋飛抱元守一，至上而下不斷地吐故納新，將六腑之內的有毒物質排解出去。

27.道家以烹煉金石為外丹;龍虎胎息，吐故納新為內丹。

28.納新吐故清溪歡，言說遠黛近卉秀。

29.大地春回，萬物復蘇，發條短信，祝君健康，注意飲食，益甘而溫，富含營養，健脾扶陽，加強鍛煉，吐故納新，充養臟腑，春游踏青，心曠神怡，豁達開朗，身心愉悅，重在行動，健康一生。

30.凝神行氣膻中會，納新吐故氣自然。

31.同時附帶了一小段如何進行吐故納新的修煉之法，以便達到鍛體的最低要求，這是到目前為止讓林濤最為高興的一個消息。

32.吹噓呼吸，吐故吶新，熊經鳥伸，為壽而已矣。

33.我們黨也要不斷地進行吐故納新，以增強戰斗力。

34.一套太極拳下來，吐故納新之間，蕭墨身心立即變得平靜如湖水，消除大量疲勞。

35.欲師者，溫故而知新。欲達者，吐故而納新。欲強者，明故而創新。

36.還有一點時間，我再教你一門吹噓呼吸，吐故納新之術，這是我父親也是祖師爺的長壽之術。

37.風吹秋葉滿天飛舞，冬季來臨雁飛南去。整理冬裝束身穿戴，冷水洗臉適應環境。晨練早起吐故納新，健康生活唱歌跳舞。愿你健康快樂笑，冬季開心喜悅道！

38.楚天舒躺著歇了一個時辰，便起身調整內息，吐故納新，將氣練了一遍。

39.一場春雨一場暖，預防感冒不簡單。風吹汗滴易著涼，最是根本勤鍛煉。吐故納新夢悠遠，早起打打太極拳。預防春困睡午覺，欣賞夕陽多穿棉。春季養生，祝你健康！

40.在這吐故納新之間，他的臉色略微有些好轉。

41.高呼口號可以吐故納新，增加人的新陳代謝;鼓掌可以讓自己手上的神經得到刺激，加速血液流通，都是有據可查的嘍！

42.現在菜頭最想知道的就是，除了每天的盤膝打坐，吐故納新，還有沒有其他的修煉方法，不用這么無聊的。

43.呼吸作用得到了吐故納新，但產生了泡沫的堆積。

44.子夜不宜修煉，不妨清晨吐故納新，尤其是遠離草木之地。

45.李青一驚，回想起剛剛吐故納新，元氣循環，一切都跟有肉體存在的自己一般無二，看來脫離了血肉之身，光憑神魄也能夠修煉。

46.自古就是吐故納新，老人終究會被淘汰，這也是我們不斷努力和進步的原因。

47.這就樣不斷吐故納新，最后留下來的都是一時之選。

48.新的生命將持續著能量的流動，世界正在吐故納新。

49.吐故納新之后，經任脈、督脈、沖脈重回百匯。

50.吸清呼濁、吐故納新使全身氣機調暢。

51.早起床同鳥齊唱，多鍛煉廣場起舞。溪邊行吐故納新，看鳥翔心胸寬廣。聽新聞廣知多曉，視春色心曠神怡。愿春季身體健康，滿面春喜樂吉安！

52.那我是不是要打坐修煉，吐故納新啊！

53.指出加入WTO對檔案工作既是挑戰也是機遇，只有不斷改革創新、吐故納新，逐步與國際規范接軌才是檔案工作發展的必由之路。

54.要保持隊伍的純潔，就必須不斷地吐故納新，清除腐敗分子，吸收先進分子。

55.春天空氣清新，有利于吐故納新，充養臟腑。

56.近聽處處陣陣蛙鳴如鼓的田野，于習習南風里飄逸著清新的山棗花清香，與混和在一起的遲開的香櫞花與柚子花的濃香之中吐故納新，甚是神清氣爽氣息宜人。

57.踏出性情軒，眼前是一片開闊的泥地上長滿了一種低矮的綠色植物，清風拂過，一陣香氣撲鼻而來，抑揚停住腳步，納新吐故，心曠神怡。

58.張夾生心血騰然，深呼吸，吐故納新，遠望天邊的云壘，把自己做大做強的信念，在這一刻上了云霄。

59.筆還是一根如意棒，剛勁挺拔、穿云破霧、上下翻飛、吐故納新，噴射著生命的火焰、思想的巖漿。

60.瑜伽能讓你的身體吐故納新、固本強神、舒筋活絡，在不知不覺中保持優雅緊致的身形，輕盈靈動的姿態。