1.娘酒是客家的一道經典菜色，喝娘酒更是客家人的普遍習俗，逢年過節少不了娘酒款宴賓朋，客家女人也有“坐月子”必須用娘酒來調養身子的習慣。

2.古人說“小孝養身，中孝養心，大孝養志”，對于段新寬來說，父親的“志”也是他一直在繼承和延續的東西。

3.秋風睡前有八忌，一忌飲茶二忌氣，三忌進食四忌玩，五忌張口六忌風，七忌言談八忌遮面，二三四五六七八，樣樣睡前都禁忌。調養身心身體棒。

4.聽說，和漂亮女人交往養眼；和聰明女人交往養腦；和健康女人交往養身；和快樂女人交往養心；和你交往：全養了！完美女人！祝三八節快樂！

5.《南海寄歸傳》卷三說右繞佛殿，旋游制底，別為生福，本欲虔恭;經行乃是銷散之儀，意在養身療病。

6.小滿節氣，保養身體。空調少開，自然調理。操勞適度，保障休息。切莫貪涼，傷了胃脾。放開心境，笑容可掬。貼士祝你，健康無慮！

7.風吹葉落遍地枯，一片荒涼見野兔。冷風颼颼棉衣穿，朋友腿寒穿皮褲。莫要呆家太孤獨，暖陽散步去水庫。買條肥魚燉湯喝，補養身體享口福。愿你立冬吉安康！

8.聽說，和漂亮的女人交往養眼，和健康的女人交往養身，和聰明的女人交往養腦，和快樂的女人交往養心！和你交往，全養了！祝完美的女人婦女節快樂！

9.春季養生重五臟，養生計劃幫你忙。定期測量血壓值，身有不適應就醫。注意頭、足的保暖，起床必要養神五分鐘。早起空腹喝溫開水，降低血液粘稠度。多動少坐按時休，五色食物養身心。

10.唐代劉貞亮德把這些好處總結歸納起來，稱茶有十德：以茶散郁氣。以茶驅睡氣。以茶養生氣。以茶除病氣。以茶利禮仁。以茶表敬意。以茶嘗滋味。以茶養身體。以茶可行道。以茶可養志。林清玄

11.心地以善良為貴，待人以誠懇為貴，處世以謙讓為貴，學問以通達為貴，養身以寡言為貴，治家以勤儉為貴。世界勤儉日，愿你以快樂為貴。

12.養生先養身，養身先習動；養生先養心，養心先習靜。有動有靜，動靜相濟，一張一松，預防百病；動后血通，血通氣行，氣行神爽，祛病健康；靜后而定，定后而安，安后神怡，無病健體。

13.養身宜動，養心宜靜。動靜相濟，相輔相依。飲食有節，起居有時。多吃果蔬，多喝熱飲。食補藥補，二者兼重。祝健康長壽！

14.合理膳食，膾不厭細，食不厭雜，滋養身體。

15.聽說，和漂亮的女人交往養眼，和聰明的女人交往養腦，和健康的女人交往養身，和快樂的女人交往養心，和溫柔的女人交往養神，和有才的女人交往養性！和你交往，全養了！祝完美的女人：節日快樂！

16.善養身者使之能逸而能勞。

17.汗水忙碌了一周了，疲憊了，身體靜止了一周了，凝固了，心跳煩躁了一周了，無奈了，周末，休息一下，養心，活動一下，養身，安靜一下，養神。

18.在曾國藩的眼里，勤勞既是興家立業的奠基石，又是修養身心的必修課，因此，在不斷教育子女的過程中，他總是以身作則，言傳身教。

19.【環球網綜合報道】酸奶不僅富有清爽不甜膩的美味口感，還具有營養又瘦身的神奇功效，實為健康養身的佳品。

20.營養和諧，鍛煉加強，溫補養身，睡眠足量，調解體質，和諧心理，萬事如意，自然一份好身體，世界強化免疫日，為了身體，為了工作，為了明天，為了生活，健康從小事做起，免疫從平時。

21.春分愿你好心情，養身健體春光景。人體陰陽要平衡，身體健壯精力盈。毛毛細雨煩惱淋，運動鍛煉田園行。心曠神怡天空闊，胸襟豁達放眼明。愿春分踏青身體好！

22.老人孩子別逞強，大雪來了添衣裳。天寒地凍路面滑，出門注意別摔跤。傷風感冒愛傳染，人多雜亂不要湊。加強營養身體好，祝你們天天樂呵呵！

23.他并不是為吃魚而釣魚，醉翁之意不在酒，他的釣魚不過是為了修養身心。

24.霜降遇重陽送你養身小方子，沒事洗個鴨梨子，潤潤小嗓子，睡覺蓋好了被子，趕走疾病的引子，打著問候的旗子，送來好運的影子，祝你快樂過日子！

25.快樂長假已過去，煩惱憂愁又到來，調整作息睡眠好，調試心態計劃好，飲食調養身體好，工作快樂，快樂工作，祝朋友健康快樂每一天！

26.可惜的是，有些人嘴尖皮厚腹中空胸無點墨，只憑小聰明辦點小事;有些人則以讀書為看家本領，修養身心，調節心態，以平常心應對天下事。

27.老年肝血漸衰，未免性生急躁，旁人不及應，每至急躁益甚，究無濟于事也。當以一“耐”字處之。百凡自然就理，血氣既不妄動，神色亦覺和平，可養身兼養性。

28.每日梳頭通陽氣，疏利氣血是目的。減少補品少食鹽，飲食清淡很關鍵。早睡早起以養肝，注意調養身康健。多吃香菜和菠菜，幸福生活真不賴。

29.霜降到，祝福到，朋友親戚少不了。冬補不如霜降補，霜降養身很重要，蘋果鴨梨不能少，牛肉鴨肉也很好，愿大家在這深秋的寒冷日子里身體健康，快樂幸福。

30.鍛煉不在朝夕，貴在持之以恒；活動不在多少，貴在量力而行；膳食不在豐富，貴在營養均衡；小病不在吃藥，貴在心理調順；養身不在刻意，貴在自然順心；你我不在常聚，貴在友誼常存。愿好友健康永駐，幸福長存！

31.女星吳辰君和官二代廖懷南結婚近，去年她透露積極養身準備懷胎。

32.秋天到，瓜果梨桃成熟了；暑氣燥，高溫老虎到處跑；養身體，補秋膘，適量鍛煉不可少；天氣悶，又多雨，防暑降溫心情好！祝你一好百好永遠好。

33.轉眼秋天到，養身很重要，多吃酸味果蔬，少吃辛辣食品，護肝益肺好處多，早睡早起，開窗通風，預防感冒不可少。秋季天氣干燥，補充機體水份最重要。

34.中文摘要這幾年我國由于健康意識提升，愈來愈多人重視養身之道，工作忙碌的現代人多在健身俱樂部里養成規律的運動習慣，掀起一陣休閒娛樂風氣。

35.單純的養身，雖然讓人的生命有了健康的軀殼，但是還是不能順心隨意，如坐春風。

36.小滿節氣，養生飲食宜清淡：冬瓜苦瓜豆腐花，養顏；青菜芥菜蘿卜塊，養身；蘑菇生姜鮮魚湯，養心；番茄雞蛋白稀飯，養胃。祝你養出好身體！

37.我回敬她，說老姐姐是過來人，養身之道自然比我懂的，不過累是要累，您可不能把老同志的工程拖垮了，影響到社會主義的航空事業。

38.以虛養生，以德養身，以仁養天下萬物，以道養天下萬事。

39.冬至來了，調養身子；飲食溫飽，暖暖肚子；四肢勤勞，動動步子；起居有律，不添亂子；心態豁達，找找樂子；身體安康，多賺票子；愿你大順，過好日子。

40.秋天到，天氣好，瓜果梨桃成熟了；秋天到，暑氣燥，高溫老虎不得了；養身體，要早起，適量鍛煉添美麗；天氣悶，又多雨，防暑降溫要繼續！

41.可稱“小山峽”，是休閑度假、水上游樂、觀山玩水、垂釣養身的好地方。

42.革命的本錢是身體，要養身；幸福的根本是平安，要保重；成功的基石是努力，要勤奮；快樂的源泉是開心，要微笑；生活的真諦是灑脫，要享受！

43.具有補虛勞贏弱、益產婦的功效，是補養身體的上好佳品。

44.世界糖尿病日，送你長壽小秘訣：老健：養身在動，養心在靜；老伴：愛其所同，敬其所異；老友：以誠相見，以禮相待；老本：取之有道，用之有度。

45.大河封冰無行船，山舞銀蛇馳蠟象。樹枝抱雪結碩果，千里白雪皚皚裝。緊閉門戶爐火旺，暖裝艷服燉羊湯。養身健體佳肴享，多食鮮菜蔥蒜姜。大寒少出門！

46.繁重的工作使他身體狀況不好，他決心請假去游覽名山大川，休養身體。

47.這是養身七重之間的高手在碰撞，每一次交手，都像是兩個大國交戰，伏尸百萬，流血千里，浩瀚肅殺之氣洪水一樣滾涌了出來。

48.初冬時節，天漸漸涼，雨綿綿長。添件衣服，添份溫暖，添份健康。忙碌之余，頤養身心，營養跟上；心情開朗，榮辱皆忘，享受時光。惦你在心，愿你無恙！

49.三伏送你清涼三寶：一寶清涼短信，看在眼里，涼在心里，爽在身體；二寶清涼祝福，修養身體，飲食配比，舒服無比；三寶清涼愿望，三伏最熱，很快過去，不要著急；三伏天，讓清涼三寶。

50.如果怒火實在無法消散，也應通過打球、看電影、和朋友聊天等恰當地方式發泄出來，而非喊嚷或生悶氣，這樣才有利于調養身體。

51.人這一輩子，與其煩惱，不如偷樂；冬天別嫌冷，夏天別嫌熱，有錢別裝窮，沒錢別擺闊，閑暇養養身，每日找找樂，苦辣酸甜嘗過，才算沒白活。多歇歇別太累，到時吃按點睡；得空與友聚聚會，既有清醒也有醉；能掙錢會消費，生活幸福有滋味！

52.那個小靈山下的杏花村，不過是他的養身之地，這個雷氏家族，才是他的生身之地！聽面前這個爺爺的口氣，逍遙郎知道自己的名字應該叫做雷焱。

53.又是一年芒種到，發條短信問聲好，氣溫升高易犯困，午后休息多養身，均衡營養多鍛煉，保健養生身康健，愿你幸福樂無邊m.9061xoxo.com，開心快樂到永遠。

54.夏季到，吹空調，吹多空調有煩惱，不如多通風來多喝水，綠豆熬湯暑全消；夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養身心賽空調，清爽夏日樂逍遙！

55.他善于保養身體，吃什么東西都適可而止，從不暴飲暴食。

56.望斷南飛雁，晚秋已霜降，天氣寒冷加衣衫，添巾戴帽厚衣穿。低頭思故鄉，親人老村莊，父母身體要健康，養身補體多鍛煉。祝愿二老吉祥好身體！

57.春節忙碌不留意，節后調節要牢記：早睡早起精神好，勤加鍛煉養身心；瓜果蔬菜調腸胃，大魚大肉量要少；放松身心多戶外，幸福生活更有味。

58.宗教靜修是一種修養身心的活動形式。

59.時到立秋年過半，天高氣爽是秋天，明月風清袖兩邊，平日繁忙不常見，小小信兒來問問：立秋了，天氣多變，養身養顏是關鍵！

60.之后康熙在暢春園接見李光地，以九五之尊親視其毒瘡，再賜他鹿尾五條、野雞十只、海水三罈，繼續調養身體。