61.飯前喝湯要因人而異，還要掌握喝湯時間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯為宜，早餐前可適當多一些，人體經過一夜睡眠后，水分損失較多，這時多喝點湯，可補充體內流失的水分，有益于人體。

62.在這期間的避孕方法，應盡量不用宮內節育環和口服避孕藥，以采用避孕套和陰道隔膜為宜。

63.以其整體家居方案策劃師和高品位生活美學引領者的身份，成為宜山路建材商圈的新地標。

64.說課稿是在個人鉆研教材的基礎上寫成的，說課稿不宜過長，時間應控制在鐘之內為宜;教案只說“怎樣教”，而說課稿重點說清“為什么要這樣教”。

65.或者你認為宜家的這個小發明會否做到一個釘子都不用？

66.因為宜家遠超出了一般家具商的概念，它銷售的是一種生活方式。

67.【關于午睡你該知道的】午睡以鐘為宜，睡得太久會引起頭疼；最好飯后鐘再睡；盡量不要趴在桌上睡，時間長了會壓迫神經和血管；沒時間午睡，閉目養神十幾秒，也能給身體快速“充電”。小伙伴們，中午休息一下吧！

68.夏季養生要注意，啤酒清爽莫貪杯，涼水洗澡莫貪急，食欲不振莫缺頓，雪糕沁心莫貪吃，朋友消夏來聚餐，街邊燒烤少為宜，關注健康在夏季。

69.書寫小楷的用筆，以硬筆為宜，如市面上可以買到的狼毫小楷，如紅毛、紅豆，或軟硬適中的七紫三羊，小白云等，總以健、齊、尖、圓筆之四德為佳。

70.而這封書信則相對“緊”了一些，也許此信畢竟是央托他人辦事，字跡當以工整簡潔為宜，所以一手恭楷也難免稍有拘謹。

71.結論：狗脊炮制可使鞣質含量降低，若以鞣質為有效成分時，用生品為宜。

72.十一是旅游黃金周，戶外扎營有講究：扎營前要勘察地勢，越靠近巖石壁越要留意；凹狀地方要避免，日照時間長為宜；營地避風要一定，防止野獸來侵擾。

73.春分來到，萬物勃發，晚睡早起，助養陽氣，增加運動，慢跑登山，穿衣寬緩，透氣為主，保持開心，抑郁不擾，食物青綠，韭菜菠菜，甘甜為宜，糯米大棗，關懷送上，愿你安康！

74.【小細節大健康】浴室保持干燥，以防霉菌滋生；沐浴不宜過長，刷牙溫水為宜；小小細節注意，健康身體相伴！貼士送你，愿你快樂如意！

75.這個陽臺朝向上午陰，下午光照強，所以較熱，以種植不懼烈日曬的花卉為宜，如梅花、絲瓜、半支蓮、牽?；?、凌霄、爬山虎、扶芳藤等。

76.作為宜商宜家的豪華MPV，貴士的內飾設計大氣而不失溫馨，豪華感十足。

77.減肥妙招瘦肚腩：呼啦圈，不宜過快，勻速為宜，呼啦圈質量不宜過重，以免傷身體；仰臥起坐，燃燒脂肪，雙臂盡量展開。持之以恒，讓你美麗窈窕！

78.所以常用的護胃藥碳酸氫鈉、硫糖鋁等，使用也是以不超過為宜。

79.古人重法書，繪畫次之，因此總以法書為正面，而以繪畫為背面。按照通常的規矩，一柄折扇以一書一畫為宜。趙珩

80.關沖穴位于無名指指甲旁靠近小指一側，有瀉熱開竅、清利頭目的功效，可用于咽喉腫痛、頭痛、熱病等治療，按摩力度以能感到明顯酸麻脹為宜。

81.怎么按？承山穴按上去會非常酸痛，伎倆只能夠輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。

82.血牙的制作是地地道道的魔鬼行徑！因此，在鬼節這個陰氣最重的一天，不要佩戴為宜，而且這也是真正的玩友們所堅決抵制的。

83.時間當以庚日的前三日和庚日的后三日為宜，這七日行事，必獲吉祥。

84.如果取其防暑降熱效果，只需將綠豆加水，泡半小時，以熬鐘左右為宜，熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。

85.使古塤和宜賓的古僰文化結合在一起，一定能夠成為宜賓乃至川南一帶最具特色的文化項目。

86.患者自行使用“鹽包”熱敷時要小心燙傷，“鹽包”溫度以手背皮膚能耐受為宜，每天早晚各敷，每次鐘即可。

87.祖國慶生，應以七七四九天為宜，期間不宜上班，不宜發郵件，不宜開會，不宜開電腦。。。。。反正諸事不宜。呵呵，你也在做夢??！快工作吧，老板來啦！

88.孩子的床應以木板床和棕繃床為宜，較為柔軟的床，會影響孩子正在發育的骨骼成形。

89.小滿小滿，稻谷飽滿，盛夏來臨！小滿小滿，養生養心，冬天無病！小滿小滿，食素為宜！小滿小滿，保持開心，健康由你！祝您快樂！

90.夏季養生要注意，啤酒清爽莫貪杯，涼水洗澡莫貪急，食欲不振莫缺頓，雪糕沁心莫貪吃，朋友消夏來聚餐，街邊燒烤少為宜，關注健康在夏季，還防病從小事起。

91.有居民認為，隔音設備工程如果在夜間施工，可能吵到附近的居民，減少在深夜施工為宜。

92.剩菜時間不宜過長，以不隔餐為宜。最好能五六個小時內吃掉。存放時間過長，食物中細菌就會釋放出化學性毒素，通過加熱也無法去除。

93.畫完圈之后，再用兩手輕輕扯拉**，以微微有刺痛感為宜，不要太過用力，以免傷到*房。

94.早晚溫度低，防寒要添衣。養藏要早睡，早睡可早起。要是天太冷，晚起也有理。進補正當時，打好健康基。勿飲食過度，以免傷胃脾。睡前泡泡腳，解乏助安睡。嚴寒煉身體，考驗意志力；常堅持就好，不過度為宜；如果天太冷，寒氣也要避。祝友開心過，健康在冬季！

95.采用穴植法，在全面整地的基礎上挖穴，穴的大小以保持根系舒展為宜，栽后及時截干、澆水。

96.低碳生活從我做起，一點一滴共同努力，電動電器節能節電，家居環境環保為宜，交通低碳以步代車，辦公桌前綠色一片，從現在起節約資源，每一滴水每一度電，為了地球為了明天。

97.呵呵，還別說，以自己這些年風里來浪里去的經歷，萬事皆有可能，大意失荊州，還得穩住這小子為宜。

98.但應注意的是隨著小麥套作花生復種年限的增加，花生產量呈逐年下降趨勢，輪作周期以為宜。

99.觀葉類如龜背竹、天門冬、春羽、一葉蘭等，可施適量的復合肥及硫酸亞鐵，每月一次為宜。

100.在聾童的漢字識別教學中應當強調以漢字筆畫數較少的字為宜，盡量多接觸漢字，以提高他們對漢字的熟悉度，這會有助于聾童對漢字的精確掌握。

101.患者在使用鹽包熱敷時，要小心避免被燙傷，熱敷包溫度以手背皮膚能耐受為宜，每天早、晚各敷一次，一次鐘。

102.新年將近，淡食為宜，雜食為優，素食為主，狂食為禁，慢食為佳，粗食為好，鮮食為妙，暴食為忌，淡茶為友，溫茶為適，祝你過一個健康節！

103.作為宜家在上海地區的第三家商場，寶山店的位置正好與徐匯、北蔡兩店形成三足鼎立之勢，三店也將全面覆蓋整個上海的客戶群。

104.合適的采挖期仍以地上纏繞莖枯萎期為宜。

105.章英啟雖然貴為宜賓首富，但在這位知情人看來，岳紅和劉強雖然沒法和章英啟相比，但他們倆也是不差錢的人。

106.【晚泡腳最補腎】不同時間段泡腳，起到作用略有不同。冬天最需養腎，如果想護腎，選擇在晚上左右泡腳，效果最好。此時是腎經氣血比較衰弱的時辰。水溫以左右，時間以半小時左右為宜。泡腳的容器最好用木盆，可放些利于活血的丹參、當歸、連翹、金銀花、板藍根、菊花以降火清熱。

107.若考慮伺服放大器效率及電源功率等因素，伺服放大器電源電壓應取額定輸出電流所對應的伺服放大器輸出電壓的左右為宜。

108.【老吹空調，吃點生姜】夏季天氣炎熱，不少人都喜歡吹空調、吃冷飲，容易出現腹瀉癥狀。適量吃點生姜能順應夏季陽氣的升發，溫胃散寒。熬姜湯、炒菜放姜絲、做餃子餡加點姜末等，都是不錯的吃法。需要注意的是，生姜屬熱性食物，一次不要多吃，以為宜。

109.先是，法疏闊，吏輕觸禁，輿為立約數十條，莫不以為宜。

110.在進行打壓試驗時，您最好在現場看一看，以打壓合格為宜，避免留下滲水、漏水、洇水的后患。

111.患者自行使用鹽包熱敷時，要小心燙傷，熱敷包溫度以手背皮膚能耐受為宜，每天早、晚各敷一次，一次鐘即可。

112.立春養生，我有妙招，減咸增苦，以養心氣，芹菜萵筍，多多攝取，雞肉煲湯，熱量補給，黃綠蔬菜，養護脾胃，油菜菠菜，清炒為宜，蓮子大棗，煲粥常放，豬肝桂圓，補血良方，關懷送上。

113.我反復權衡，認為總指揮應由常師長恩多擔任，副指揮由萬毅和郭維成兩同志擔任為宜，不知諸位以為如何？

114.浴足次數一天兩次為宜。

115.追施方法以放射狀溝施或環狀溝施，溝的深度在米左右，以不切斷根系為宜。

116.后王揖唐因南北議和滯留上海，找朋友規劃建設，大家認為以“今傳是樓”定名為宜，得到王揖唐的認可。

117.清明節氣生活小貼士：飲食要以辛潤食物為宜，滋潤食物為輔，補氣通氣；飲食忌食早產蔬菜，多食寒涼，對陽氣少的脾胃有害無益；起居以早起為宜，多按摩敲打舒散筋骨；４。

118.清洗需脫毛部位，抹干后用棉花棒將脫毛膏涂上，以蓋住毛發為宜。

119.剩飯的保存時間以不隔餐為宜，早剩午吃，午剩晚吃，盡量在時以內吃完。

120.【怎么戴耳機不傷耳朵】①不要將耳機音量開得過大，最好保持在貝；②不要長時間連續收聽，成*每天使用耳機不超過時，并以間歇收聽為宜；③應注意保持耳塞的清潔；④在嘈雜環境下，最好不要戴耳機聽音樂、打電話。